[健康資訊] 天天吃一樣，檢查卻揪出體內毒素超標！多喝水以外十種食物助排毒

soforlee

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u1 S* d- |* ]  {9 ^) s
0 u  L6 ~+ {* S( b

2 D# C/ I: j) R6 k「這食物」天天吃，大老闆不自覺將重金屬吃下肚

協助重金屬排除的十大食物 ' k3 R. I( R6 g/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	作用 5 S' G: k4 t1 j) b6 c! |www3.tvboxnow.com
海帶www3.tvboxnow.com4 {$ d! r2 _5 A: a/ H. x0 ^	海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。 & n! U9 a, \6 h
黑木耳 ; G: ]5 H$ k" X. ~tvb now,tvbnow,bttvb	植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。 ! x& Y; W' v3 h1 p. k) }
南瓜 ' L; c: K! {6 y4 Q' N/ U0 D5 d	富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y! w0 k# d' a, A% k) m4 F! S
胡蘿蔔 ) n3 z7 [7 C. S( Z公仔箱論壇	含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 % T  n( s9 \  {( u1 L# H8 _2 T$ n, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠藻& W8 B0 @/ V' a& b	綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。 " F) r5 B( o& Y8 a+ n: z公仔箱論壇
香菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E( A; u  V4 P  E6 i4 c" U7 k5 u	其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。 - v6 m% l4 J* L" U' L公仔箱論壇
綠豆公仔箱論壇. ]& n, y8 x% w! A2 }' w9 I4 [	含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。- q1 I1 c" f* B/ b6 E( x1 A
火龍果www3.tvboxnow.com  U. i7 E4 u# Y2 g7 L% w( E	含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。   X- C, Y4 h+ B6 W9 F0 D; `
牡蠣5 F( P+ r, m4 F/ D5 j5 B	富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。 % o5 S. }& s  i: t& ?. t4 a  @# l+ X
大蒜tvb now,tvbnow,bttvb* X* K( v, |! \8 D; l	大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~8 @. |# N! F