返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮味煎釀茄子

www3.tvboxnow.com. N3 @! K! W! ^6 H9 T$ [$ n+ A) |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a/ Z' b: J& a- U0 k* ?
4 o; x, Z  c* C; B
釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。
' X5 |6 U& g4 l4 N5 hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z) w' @  D! @6 a, B* Q2 K! d
烹制材料(五人份)
% Q3 A4 m: K4 j  G7 Q' a1 p; f5 o+ x$ m; Htvb now,tvbnow,bttvb! @0 v6 X6 n. U

0 r( I* ?! J% ]' G9 J, pwww3.tvboxnow.com材料:公仔箱論壇  l* V! w7 t5 B
茄子(2條)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k7 C+ f* b  i8 g7 l0 y- m
豬絞肉(400克)、公仔箱論壇3 n$ ]' T% {: n( k
鮮蝦仁(200克)、tvb now,tvbnow,bttvb# j) U  j9 G& u& _  s# G
水發香菇(1朵)4 f/ @- A5 L+ N; G; s

% o$ z& [: S" ]% p* A  y7 [; ]3 q( S7 j$ s. n8 R9 \1 g
腌料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k1 ], ]' h# \. i$ f
海天海鮮醬油(1湯匙)、
" r& O) p" w, ]2 Q6 k. u* f1 kwww3.tvboxnow.com鹽(1/5湯匙)、* m) x) P: u1 U( i5 w" D
雞粉(1/3湯匙)、
# i, y/ `% n1 i* g, l2 F9 G+ ywww3.tvboxnow.com白糖(1/4湯匙)、
! i3 y  g4 J* s) ftvb now,tvbnow,bttvb香油(1/3湯匙)、, ?9 J4 T8 K- e. s+ G) J' |$ f
白胡椒粉(1/6湯匙)、
" n" X( h2 ?; c% O5 T% ]8 _5 r公仔箱論壇料酒(1湯匙)、
+ a# s6 e) a* [tvb now,tvbnow,bttvb生粉(1湯匙)" f1 Z; u$ l% }1 r& b7 X
公仔箱論壇, x5 Q5 D5 g/ @0 h. \

9 `1 `+ A$ J0 L& B4 H8 [) `# Q公仔箱論壇
& t# ^$ O3 c; A! y' K* t( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:  h  k( w8 n5 F" w
油(1碗)、- R) V) o- f5 |, c0 J' T0 A% c
生粉(1杯)公仔箱論壇. @7 b5 i2 F' V1 ~( Y

1 p/ j( ~. e; I" b) H
+ {1 {* e" A7 z7 k$ }! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E# ]" }( B- J- k6 @# o  o3 Otvb now,tvbnow,bttvb煮法:
: u' o; i" G( d3 m1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。- k9 ?& b4 c6 N7 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 |& q' L, F1 A# A
2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。
9 M8 E1 r9 a3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G  ?6 n  }4 S# Y
3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。
0 y- z& ?$ J3 i# w
5 O# k# u! t2 n/ R# Itvb now,tvbnow,bttvb4, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。
- {1 n6 {- K) ~8 g- Y+ n0 X. `! ]公仔箱論壇
- ]0 q1 f+ q5 U4 v( b5, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。
4 d9 w& Y- g6 l, v  j* y* _tvb now,tvbnow,bttvb
/ B2 W: ?7 U! l; p9 l' B+ Q, r: Q6, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
返回列表