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8 L6 y, e! q7 s: G/ C- ]* n效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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食材
! A) p# b' ^! B C$ W* Q# `番薯 2 條
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椰棗 4 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^, d: D2 q+ W' r1 R5 a
老薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a; s2 z3 b3 O! {
蔗糖 1/3片
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作法:
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這是簡易食譜，詳細做法，
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀www3.tvboxnow.com) N" ^6 V/ r, X( x7 f+ j
3 ：
% ^% u6 R- u0 h- Ewww3.tvboxnow.com椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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_& t( i: Z7 H* t' D5 z9 M) u- @www3.tvboxnow.com20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。
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; B& X, G6 O ?! I公仔箱論壇再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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