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6 t3 i r# k2 L C8 n# Cwww3.tvboxnow.com效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o! ~/ T8 H5 a
製作時間: 30分鐘內
) a' g4 a4 s- M5 p( Vtvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 3-4人
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4 a: Y: w% P5 J" x$ X/ o9 Swww3.tvboxnow.com食材
8 s6 f) E. J f* O3 T9 d番薯 2 條www3.tvboxnow.com! w5 j3 x2 K) ?% ^' |$ d5 F: d) a
華盛頓蘋果 2 個
( X4 J2 F3 N8 r/ s+ n" w椰棗 4 粒
5 H3 U2 |5 a" H3 e+ ]4 O# K9 f: C老薑 2 片www3.tvboxnow.com+ d$ ?; [3 |" ]) u) S4 w5 C3 V1 I- S( H* \
蔗糖 1/3片
3 R2 j6 M: c. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 1000毫升3 Q2 ~& T" f4 L: G/ L3 K% E9 Q
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作法:
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這是簡易食譜，詳細做法，
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7 o3 `' i, L* ~6 bwww3.tvboxnow.com蕃薯去皮，清洗，切塊狀5 A& A5 u9 _ L5 A+ \% V2 Y
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。tvb now,tvbnow,bttvb& V) U |' r* w" k) a; l
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 K, n$ l: Y3 u
5 ：公仔箱論壇; G. K |% K# v& C2 G* {$ U
再煮5分鐘，加入片糖。tvb now,tvbnow,bttvb% G$ `$ l3 F! o$ C K) ^
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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