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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
2 Q/ s7 r+ E) @* g; F0 H製作時間: 30分鐘內
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食材
2 r% C& a' p$ ]% \2 [8 l番薯 2 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _6 s2 u7 b: z1 ]
華盛頓蘋果 2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b# t9 K7 _2 ]0 m0 E9 P) e+ X
椰棗 4 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p3 ^: P( l8 m# _
老薑 2 片www3.tvboxnow.com1 o& Y1 k" h% s- H) ~1 T- `
蔗糖 1/3片tvb now,tvbnow,bttvb" Z0 p/ @) n9 H9 `: |
清水 1000毫升公仔箱論壇 B$ h, P6 G0 |9 p' j
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作法:
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7 Z6 \6 I1 l! |這是簡易食譜，詳細做法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f0 L" s: Y7 V: G3 E
2 ：
. G- x5 N0 X/ l: T/ G+ `www3.tvboxnow.com蕃薯去皮，清洗，切塊狀* f& M# S) m! o' F7 a: {
3 ：公仔箱論壇! s. o/ q" C6 P& U. k- d! k% A$ n3 B
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。公仔箱論壇$ N) {. h5 w. ^, A( e) |
4 ：
- \- I, K- X4 S; Q, @tvb now,tvbnow,bttvb20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y; l0 g' r( i1 X
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再煮5分鐘，加入片糖。
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9 Z4 t( v! W, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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