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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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份量人數: 3-4人
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再煮5分鐘,加入片糖。
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( L) ~# m) ~! O: Q$ \公仔箱論壇再煮5分鐘後,可以食用。
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