本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 } I& {: M9 n( i9 [, N+ D; g6 R
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( r+ x" s" G. U: G2 S2 o7 Utvb now,tvbnow,bttvb【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。# T S% Y9 Y8 [
沙士加鹽8 @9 m) J% H. `) g8 `6 N( J2 k
適用：感冒、咳嗽。
: h# ?7 z) ?$ ]& Q% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
0 n' j- c) U' s7 \" I; c* A$ s( a( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。
; B" O: o9 Y j. b, ttvb now,tvbnow,bttvb2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。www3.tvboxnow.com6 m1 u4 D' t6 N/ M6 b
醫師評析：
6 \& c4 V5 H, O3 K% @/ W) }感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。1 X- B$ f1 v F
止咳紅蕃茄公仔箱論壇. A6 s* B& }7 ?/ |% _. t
適用：止咳化痰。
# K5 y4 u2 }2 a/ }- h1 P6 r; nwww3.tvboxnow.com作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。公仔箱論壇8 ^" t( p/ m7 n
醫師評析：7 [+ _% D. p8 ]7 v
蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。
% U9 N3 i: O( D; Q, U4 T: nwww3.tvboxnow.com紅糖薑水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; b8 H6 | {( j+ ]9 v+ L
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。
. j* E- ], B8 `& @: D7 T/ T5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。www3.tvboxnow.com. @! R G' w1 q3 e
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
3 L- [* T4 W2 q3 `% l0 Q/ f! Y使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。
! b; D, X+ C( T0 b' C- x. \tvb now,tvbnow,bttvb功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
! f r4 Z" N3 H. S5 O+ m公仔箱論壇醫師評析：www3.tvboxnow.com, U: y" \# M* P3 M
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。tvb now,tvbnow,bttvb% r; z1 t4 L1 X' P+ K' Z7 I7 h3 \
鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案
: _& G, H- X. ]" m5 K紫蘇梅茶公仔箱論壇* _# W A! U9 e$ u1 z% G- d/ B; \
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。
) K7 e8 ^) @* ~2 Y2 r* ~2 T( q作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。9 n) u; H" u. d3 n. `
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]6 a6 Z1 P& v* M6 B
醫師評析：
, v$ A/ `- e9 T$ K3 L( E5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。
- ~, E( B P9 O公仔箱論壇漱口
2 O) A* A- f# ]" H; c# F$ @www3.tvboxnow.com適用：吞嚥時喉嚨痛。tvb now,tvbnow,bttvb+ @/ x" _" i: Z# [; @6 o
作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。
6 k- r- Q- q" M3 {: s7 I, Qtvb now,tvbnow,bttvb• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 Y" m# i. L8 U$ a7 F
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。公仔箱論壇$ n" U! p2 ^5 u2 s, I! |9 M
• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。公仔箱論壇0 @/ g; I4 r3 W; X
• 茶水
% O( y- @& U) i8 A6 b% @公仔箱論壇醫師評析：
* F, t4 j' P; G, R' ~3 V8 l鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。/ q5 d% C7 l' A) W- ]) Z: U
溫水浴1 Z1 C# x# E5 [$ F) H3 O% V
作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。
6 q( G* C j7 x! Ywww3.tvboxnow.com功效：退燒。, D& ^# S5 d+ [# W V! x0 X, F: H
醫師評析：
: R: ^3 _! m% ^$ k+ }# I; ]www3.tvboxnow.com這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。
3 a% y% R3 Y7 F. x$ Ztvb now,tvbnow,bttvb蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果
4 C, O# P7 v% V) n3 {, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓋被逼汗公仔箱論壇& @" P$ d8 y- L4 |' [. Y
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。/ y8 h" n) l' T
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這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。公仔箱論壇/ a' L# B. K$ Z
熱鹽水泡腳tvb now,tvbnow,bttvb% z9 Z3 n8 }# ~3 m0 W
作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。
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感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
0 L/ i: }, ~. e1 G8 E! |: d2 ~www3.tvboxnow.com刮痧
% e: }: V/ a% u! o工具：
9 b( \- J7 P7 k2 T! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
' t; L) _: q5 E. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。tvb now,tvbnow,bttvb' Y; r. D+ Y' Z5 F4 O
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。
* A& k, X1 F9 r# t O7 W9 J* y阿嬤的禁忌
& a" x+ U$ b. k作法：
8 D5 t( ~0 D1 o1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
# _! i8 n& {! k( f) b2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。, Q9 v% T1 G- B
3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
' [1 O+ m( {- ~! ]3 D4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T( z" u3 h: A8 L
醫師評析：
8 X. l! A6 @' K& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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