5 s5 v9 l b3 R8 ywww3.tvboxnow.com8 r9 g( ]" X: _$ v9 h
材 料# P4 |3 M8 j P6 u( b) Y1 m
象 拔 蚌 仔 8 隻 、 粉 絲 /  花 / 芫 荽 碎 / 蒸 魚 豉 油 各 適 量 蒜 茸 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g! r5 r& D2 V- J0 _
X# \2 G0 a+ G2 h8 S% J9 Xwww3.tvboxnow.com調 味 料
! m6 w4 j2 |. g' k0 S, p) _8 Bwww3.tvboxnow.com鹽 / 雞 粉 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb( A7 a8 ]( c( M& k% J4 n
( b( H' @- R4 p0 J) m: n+ hwww3.tvboxnow.com做 法
" ~9 x9 M d- B, Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將 蚌 仔 開 邊 ， 碌 去 一 邊 殼 ， 用 熱 水 略 浸 ， 搣 走 外 衣 。
' G/ m! o q7 ^7 u7 Y J. }8 ?. A" A: e( O8 R8 u$ m
2. 粉 絲 倒 入 熱 水 ， 浸 散 開 後 瀝  備 用 。
$ T* H. L- ~9 h4 _+ x, f5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P( b3 g- F7 q, P& o; _
3. 將 鹽 、 砂 糖 、 雞 粉 、 蒸 魚 豉 油 加 入 蒜 茸 拌 勻 備 用 。 ) Y. ~4 U* K! b1 [
+ _+ p) W$ t5 @4. 將 粉 絲 鋪 上 象 拔 蚌 ， 上 面 再 放 上 (3) 。
+ P9 f. T9 Q4 c, W3 |0 Z公仔箱論壇$ [" A) D8 R# I8 X9 S" E) A& L, a
5. 燒 滾 水 ， 放 入 蚌 蒸 7 分 鐘 ， 取 出 ， 最 後 撒 上 花 和 芫 荽 碎 ， 淋 上 少 許 蒸 魚 豉 油 便 可 。
7 G l. J N: C" z' O2 [; L$ btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com& i. Y! u6 G7 g' }8 i
 www3.tvboxnow.com8 F( {) a( }0 h* f' T$ a
0 R, [6 k: h: ]& g, r( J3 C; t$ Q
! g+ j: D: W( b公仔箱論壇, J0 t% c5 J# @4 s
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 o# J: [. x: |" _8 k
象 拔 蚌 仔 不 可 蒸 太 耐 ， 否 則 會 好 韌 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _& w3 ?6 q: W4 z& s( o* s1 d
|
發表於 2008-12-29 07:14 AM
| 