[中式食譜] 什锦咖喱烩饭

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) ]$ Q0 m' B. {8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r# ~, Z5 t2 qtvb now,tvbnow,bttvb原料：
. Y' F0 S& H* Z/ d0 v5 _www3.tvboxnow.com猪肉75克，www3.tvboxnow.com! {8 m  i% ]0 E7 W
葱头50克，www3.tvboxnow.com* H3 T# n/ N6 B7 |$ a
白萝卜100克，tvb now,tvbnow,bttvb/ D* G" g) y1 @* [7 ?
胡萝卜、; Z* E# t; U6 t! A" C# Y+ X9 ?3 h
苹果各25克，0 E/ S2 e. U: D9 g. B4 W: s
西红柿、
4 p% V! B9 ?1 C+ T糙米、
+ r" P9 a) m. T) d, z3 A香菜末、公仔箱論壇1 ?/ a# _) k1 s$ b- {2 @2 y
盐、# g' H" U+ x1 a
咖喱粉、
' b* |, p8 h/ p, M5 k& Uwww3.tvboxnow.com植物油各适矍
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制法：
6 Q# `$ z5 n7 C3 F9 L6 m公仔箱論壇1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁；西红柿洗净切片；葱头切丁苹果磨成泥；猪肉切片。公仔箱論壇( W6 |0 _0 y1 c6 ^* J9 Y7 F6 \

% |+ j9 n( ?6 M: p2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透；糙米煮熟，捞起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _/ W$ x7 d5 f2 R  u3 w

; g) D* @6 ]7 |, t' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅注油烧热，下入葱头丁炒软，放入肉片滑炒，加，咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥，小火炒香浇在煮熟的糙米上，撒上香菜末即可。