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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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+ u# \5 U  j' W7 k$ ^$ P1 Qwww3.tvboxnow.com效用 : 潤肺,增強腸道功能,通便秘,寬腸胃,營養價值高,調養脾胃,幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食,腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g! {4 g* a5 @: F, R' s; h- r
製作時間: 30分鐘內TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X- M7 Q1 \7 w* S- _
份量人數: 3-4人# Z: i1 q  C( q& k, r# p1 i

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# z' _; f- l$ c" ~. a, cwww3.tvboxnow.com這是簡易食譜,詳細做法,食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVAwww3.tvboxnow.com' p. N, U7 f7 ^
2 :公仔箱論壇: W3 k. k* ~. n$ p) c# s
蕃薯去皮,清洗,切塊狀
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( D; X9 g. m- j& x% h4 f3 atvb now,tvbnow,bttvb椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @  A' e: R) }: x; `! o
4 :www3.tvboxnow.com3 K: i  q3 X+ [# u9 `0 S, l! W
20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。
2 p/ L5 P  m& b4 H* ]2 m  |9 G* a( B5 :
0 Z$ h/ O" F% f; M* l- S再煮5分鐘,加入片糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H0 o# m: F0 |$ B' a. ^! B
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再煮5分鐘後,可以食用。

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