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胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量9 c( {1 a! C7 X+ O X1 k; `
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. Y! R9 I: c; ]% h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }2 s5 }5 }4 t* y5 f- `/ v
制法:
8 F6 J) ~" J( Z, ~! m3 h( P1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。& I* E' t4 g+ Y7 _
4 f1 M# B6 {- t0 ? B. |/ c& c2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d. T( ^; u X+ i; P% ] k( t
/ `1 [" ^+ ~3 t6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。 |