[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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www3.tvboxnow.com, A$ R- `# o, U' n) g& ]1 D3 d 0 A7 i. b/ i$ N& C6 L) k1 B1 X 諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品7 T. A" E( u0 y# L" k* } www3.tvboxnow.com4 @6 t! t% _3 x) U1 f8 ~% y0 x . z; W* g. X0 F; a. Twww3.tvboxnow.com依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。www3.tvboxnow.com2 b; k6 L7 ^/ s+ J. [9 S 3 m( e+ X' e1 \# y/ ]營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。 8 t# c: v. R9 A/ E7 x3 pwww3.tvboxnow.com- @) Q7 d/ a$ Q) t2 h 市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。 * h: V* K" K& F( s  a 4 Y) @8 d/ Z# Q- S8 D別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康 + H! ]- s9 R5 ^3 z; O0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* o) ~  x# y 在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 ' k/ P, m2 d$ x5 b/ Lwww3.tvboxnow.com % p- |( j5 t% q/ W8 gwww3.tvboxnow.com董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。www3.tvboxnow.com& i+ A$ g& O6 I6 U1 ^$ E. k " S6 ^; \& \4 b, |! @( \0 w5 p" z 康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。 * E- e2 Z2 D  q0 Q$ `& i! M3 y& M ( B/ B7 M; e6 K  xwww3.tvboxnow.com中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 # c+ q: v* n. e/ A. R' a  ~$ u; S3 V8 e1 ~ 金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。tvb now,tvbnow,bttvb: ?1 g9 ]7 G' j # T& u0 i7 X+ ^2 y$ c" o# z, Atvb now,tvbnow,bttvb翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。公仔箱論壇+ c0 |: @6 L% N. z7 { 0 S7 s7 Z  w/ g" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長 * s' Y, i3 _' j9 G8 d/ G" n: c$ jtvb now,tvbnow,bttvb - W- E) M$ w0 y/ m公仔箱論壇許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。 1 O( }# B( m8 w2 ]+ X4 Z4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 Y" P8 c) D! A- q5 \藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。 , S! k4 u8 P% b8 S+ ~8 n3 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ ?4 t5 g6 _9 }. `$ L" E( U( N 特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估www3.tvboxnow.com" |' R0 F. }0 \/ s6 w ) m* F( t! l0 F8 i% P  atvb now,tvbnow,bttvb不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N9 x. W# c  s: M www3.tvboxnow.com4 `: [: W$ y8 a2 m& C4 \* D# d# T 吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。  Q0 P( d: |9 x, D( W' F5 h/ E7 {