[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

soforlee

. V" J* A3 [0 n9 j& jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: N8 i4 X/ a* G$ b2 x# G
2 Y8 e: K- m# O; p( A8 ?

9 C# n, o+ d9 d% f. O3 xwww3.tvboxnow.com【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
( P) e9 e0 B) j% `2 V% D! S* _公仔箱論壇還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
7 q+ f: L: @" O' Jtvb now,tvbnow,bttvb第一款袪濕茶食材：
2 j5 C2 k1 X, x+ l8 ^  }* F" qtvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10g
% g/ g% |  H+ w4 a( _% Z, z' @6 L( pwww3.tvboxnow.com准山片 10g: X! R0 R3 @7 k0 ~2 v$ C- w
枸杞子 10g0 W3 I3 v" ^9 Y" W8 I& `
大棗 10g
. Z+ r8 o) E  o! E$ l, {) S蓮子 10g
3 c$ O+ M8 C: ?陳皮 10g
5 g9 N; K& H: S, t' h8 O# ^& z4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆 10g
' r: L) H3 W% V) f3 o6 K: Ktvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y  S( b" A7 B6 ^
第二款袪濕茶食材：7 X( V7 _2 t# @4 Q7 Q3 G# e
木棉花 3錢
3 S0 `' @( E4 s9 s" s茵陳 2錢公仔箱論壇* D8 F+ V+ `9 b" X9 Q
竹茹 4錢
/ }  ~. J$ v; s# Q3 J& i公仔箱論壇功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人3 J5 u+ q5 p' W! K$ l6 ]
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G2 `- c  Z2 b  z* X
石斛花
$ C0 |4 D7 W  J$ Mtvb now,tvbnow,bttvb熟薏米
( u% Q- ~9 i# Y& W粟米鬚
5 N: l! ]8 {, Q' i8 }www3.tvboxnow.com茉莉葉
) T+ d1 U. Z" N2 T  u茉莉花tvb now,tvbnow,bttvb6 u4 ]% z( {# y) @3 Y; U
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
* p; D4 T# L8 D* }: xwww3.tvboxnow.com