[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
% _. S- g2 U% M. h4 M6 ?& V8 R還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！: h. x1 c! J/ j8 M5 u
第一款袪濕茶食材：
0 ^0 P* K; C& p8 }# `茯苓 10g
6 \6 i2 ]  @: e* @, _/ r3 k, o公仔箱論壇准山片 10gwww3.tvboxnow.com2 ^6 t* P4 C& u( R  b
枸杞子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B+ e; P2 W/ s! ~
大棗 10g
, T3 k, F9 D* j7 i/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g" T! Z' T' ~) F( V" v
陳皮 10g
* q4 E( K  `  [1 v8 m+ e- W赤小豆 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t0 A1 `! K3 A9 D$ l2 q
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
+ Y9 r0 r; N& M. g第二款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb2 M4 U5 H/ B4 C  m) t. X' Y
木棉花 3錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _+ ~. L7 i( m% q; S+ J; O' a
茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A8 P; v: S4 {' H! Y1 g$ `
竹茹 4錢tvb now,tvbnow,bttvb! K% M  n/ Y1 ]8 D) v. e
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `( h  M! L6 M+ {7 U! {
第三款袪濕茶食材：
# N6 O: H% e, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斛花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {/ k( Z* i5 y5 c' p7 ]
熟薏米tvb now,tvbnow,bttvb( q2 r. s, \, s  N% v. i- V4 }
粟米鬚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R- u" ?! E5 C: E' K) X8 H6 W( r
茉莉葉
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9 ]- [# {8 H" [tvb now,tvbnow,bttvb功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
( L9 z0 X5 a1 t2 O4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。