[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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. c4 a6 r' s+ s3 F( V6 btvb now,tvbnow,bttvb【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶; Q/ C! @$ X( F! d
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
% s* w2 v) T9 r) E第一款袪濕茶食材：
( A- F0 k. f% ^% p0 o9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 10g
- r# i: Q' B3 ^; X4 I$ t7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准山片 10g0 f: J$ }& n# ]. \# [1 v
枸杞子 10gtvb now,tvbnow,bttvb6 c* Q: w" r! I0 G) v9 x
大棗 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J$ M. Q% u6 J, B6 v
蓮子 10g公仔箱論壇# r( k/ b, f! K, a. g
陳皮 10g; I* b( P% ^; O4 K  q. s9 H2 A0 U) ^
赤小豆 10g
$ I, i2 y, v9 q& _功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火) s0 l+ |7 V) N8 N# k
第二款袪濕茶食材：www3.tvboxnow.com) T9 U1 g1 b' K7 x) D$ X2 h
木棉花 3錢8 \0 P/ n# \  G& M, w1 |6 N
茵陳 2錢
/ R2 y0 a% E2 ^# U( k+ Y( G竹茹 4錢
$ e; A0 D; K6 a9 Z, w& Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人公仔箱論壇8 q: G! w( n- k# a# i
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `7 Q1 T& h( z6 x+ ?, {6 [+ |) z
石斛花
8 W3 w1 N: t. h8 [5 ]+ b, d+ }& {1 R熟薏米7 c* |% D/ r) X# Y& h+ y# @" G- j, q) `
粟米鬚tvb now,tvbnow,bttvb  ~: V1 P' w* Z
茉莉葉www3.tvboxnow.com8 ^- s+ [, w' \5 T* l
茉莉花
7 r* P, ^! n. ~+ i* d* u公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫! E. u* v. B( r9 D- ^