[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。0 C3 a2 n0 |  b! |) j
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心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
* c( X* Y& r$ p! K$ Stvb now,tvbnow,bttvb（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）tvb now,tvbnow,bttvb# |( |1 ]0 I& R( J
1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險www3.tvboxnow.com" n" ~  S0 C  I% j
2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％www3.tvboxnow.com. w0 I, b$ ~' B& ]: i
3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀( k* E$ x% f# C0 A  ]" u( i" _
4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快
# u- k# o% z# ^0 E9 x' a1 P1 f5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速www3.tvboxnow.com# Y" u9 D  I) I- t" q  M
6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常
  H$ w5 M# j( [7 s+ lwww3.tvboxnow.com7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快