[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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公仔箱論壇. \- c9 O; S2 i; L( ?		蒜蓉豆豉蒸魚 1 _* [( D+ \2 q* ` 可供 4 做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q# J& }( K8 m6 g0 H/ l# z; z 蒸
6 ]6 q7 L  }1 [: {2 L 材料 + p1 V" q* t, z. r6 [tvb now,tvbnow,bttvb; b/ B: Z' P& P" g2 k/ \ 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 % w0 ^3 [& B) I1 e4 u1 u % d# i: U9 G8 `9 s2 H3 A' R6 v8 J # G; c4 V' ?; r% u+ p: o2 s; ?1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , K: E" r. c5 b9 e4 x- `" G調味料 , C2 R' y6 l+ m# e' j& t# g# w0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 ~, ?3 l. G2 {9 \) ?" z 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N# a. e( T+ T- y# h, B8 W; Z # O7 J9 E! \' O芝麻油 1 茶匙www3.tvboxnow.com3 j# I$ ]4 [+ `9 R5 O% p 8 c0 P' Z) N4 I8 W3 r( L公仔箱論壇 0 L7 Z( R, c" Y$ w8 kwww3.tvboxnow.com做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。