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[健康資訊] 臉上長玫瑰紅斑讓人憂鬱、抓狂 4招擊退惱人皮膚問題

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-29 12:54 AM 編輯
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0 Q0 [% ^* J: L8 O8 K! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳小姐臉上刺癢泛紅,原本以為只是過敏,沒去就醫,沒多久眼周、額頭都是紅斑疹子,晚上也睡不好,覺得快得了憂鬱症。就醫後發現原來是俗稱酒糟的玫瑰斑。公仔箱論壇5 }( t' E4 i9 v: X+ }+ s! f
什麼是玫瑰斑?玫瑰斑俗稱酒糟,為慢性反覆性的皮膚病變,主要為血管擴張所引起,以女性為主,常見的致病因子包含日曬(紫外線)、天氣炎熱、基因、情緒壓力、蠕形螨蟲、免疫系統等。www3.tvboxnow.com" z4 a. b0 _/ ]/ M" X6 K0 H2 i2 J
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酒糟肌
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酒糟可以分為4種:
" U5 C' I- S1 d$ etvb now,tvbnow,bttvb1.紅斑血管擴張型:持續、片狀泛紅,合併血管擴張與熱痛。
  \+ U( [* I9 R) \7 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.丘疹膿皰型:長出像痘痘的疹子或膿皰。www3.tvboxnow.com+ ~. \+ L$ @3 c" T( B1 w
3.眼睛型:眼睛周圍灼熱、乾澀、發癢,嚴重甚至會有結膜炎。
: ~  M. r; ~, N. x$ @公仔箱論壇4.鼻瘤型(或稱鼻贅型):皮膚增生贅物,鼻子可能會變形,常俗稱為酒渣鼻(一稱酒糟鼻)。5 d; t" U, U  [$ h% w
台灣皮膚科醫學會理事長、台大醫院皮膚科主治醫師朱家瑜醫師指出,患者臉頰會紅紅的,貌似有喝酒,而被命名為酒糟。因此,門診中不少確診酒糟的患者常對醫師反應,「我平時又沒有喝酒,為什麼我會得酒糟?」其實,酒糟的英文Rosacea,意指臉頰像玫瑰紅一般的體質,與酒一詞並無直接相關,「在台灣,酒糟發生率約1%~5%之間。在西方國家很普遍,因為膚色白對紫外線更敏感,藥妝店甚至有專賣酒糟肌的保養品。」7 d" m$ C  v7 o& e8 }, `) A
熱、嗜吃辛辣食物、作息不正常都是病因酒糟主要是天生的,但後天各種因素會誘使它發病,例如日曬、過度清潔、保養品與化妝品使用有關。其他刺激因子,像是吃太辛辣的食物、熱飲,或是泡湯、三溫暖都有可能讓皮膚狀況惡化,而有些人運動完臉頰會紅,這類型的人也可能是酒糟的高危險族群,應特別留意皮膚狀況。tvb now,tvbnow,bttvb- i/ ^  f& [, g4 ]
近來因為新冠肺炎,大家都戴著口罩,朱家瑜醫師表示,口罩較不透風,讓丘疹型的酒糟病人愈來愈多,「看去年健保資料庫可以發現,因為酒糟惡化而就醫的人變多了,」朱家瑜說。
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(喝熱茶、熱咖啡也可能讓酒糟惡化。)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b% Z+ e9 ?% r2 B1 n
新型檢測方式 找出如蠕形螨蟲更快更方便以往酒糟的診斷,都是根據臨床的皮膚表現。黃輝鵬皮膚科診所院長黃鵬輝指出,臉持續不退的紅斑,並且會惡化或產生鼻瘤型變化,兩項任一均可診斷為酒糟。沒有紅斑或鼻瘤者,如果主要表現包括丘疹膿皰,面部潮紅,毛細血管擴張和眼睛症狀如針眼,有兩項以上也可以確診為酒糟。www3.tvboxnow.com& A2 K! m5 }5 S; K9 H% x
近年來酒糟的病因,在蠕形螨蟲有許多的討論。黃輝鵬解釋,蠕形螨蟲本來就存在於皮膚,平時不會產生任何影響,但某些因素下例如油脂分泌旺盛、作息不正常導致免疫力下降等等,就會開始增生,咬蝕人類的毛囊表皮,引起免疫反應,讓患者的皮膚受損,變得脆弱,進而使酒糟更加惡化,「90%的酒糟患者蠕形螨蟲過多。」4 M( r/ |/ \+ G( u/ P7 I7 u
為了能更快速檢測蠕形螨蟲數量,黃輝鵬於在2020年發表一項新型蠕形螨蟲檢測方法:「大拇指指甲擠壓法」,先在患部畫一個1平方公分的區塊,用大拇指擠壓推送,在把手套上的油脂和分泌物拿去顯微鏡下看,很快就能檢測出臉上是否有過多的蠕形螨蟲增生,「每平方公分超過12隻就算超標。」公仔箱論壇) u+ L' m8 I+ V* g
治療方式多 控制得宜能一如常人碰到酒糟,很多人一開始會尋求保養品或美容師,但往往效果不佳。朱家瑜指出,現在治療酒糟的方式很多,雖然無法根治,但只要控制好,膚況能跟一般人無異。公仔箱論壇, v' k0 D+ O( W! q
治療的方式包括使用抗生素、殺螨蟲的藥物、杜鵑花酸或口服A酸,另外也可以使用外用的免疫調節劑,控制發炎反應。
7 |0 x5 m- [( K8 J1 k3 U9 n$ }除了皮膚治療,也可以從改善情緒反應著手。很多酒糟的病人因為大片紅斑,心理壓力很大、睡不著,使病況更嚴重,所以如果必要,醫師也會開立抗憂鬱藥物、抗焦慮藥物,緩和緊張不穩的情緒,對病情也有幫助。
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(放鬆心情,是改善酒糟肌的重要方式之一。)6 n. J+ e. l5 X( w
4招跟酒糟和平共處酒糟是慢性的皮膚問題,除了定期追蹤,日常生活保健也很重要,朱家瑜醫師建議:
2 m# B, k, f! V9 Q) {& s9 Mwww3.tvboxnow.com1.避免過度日曬( r% t- R$ w8 t$ O$ ?& c
2.避免刺激性的食物(如辛辣、飲酒或過熱食物)公仔箱論壇2 j+ B* n& W$ d7 k  F- o9 J
3.生活作息正常、心情放輕鬆# F. Z' R$ n, N1 `$ l' g
4.皮膚保養盡量溫和、減少不必要的保養步驟,像是抗氧化、美白、去角質等保養,也避免使用濕性化粧品如BB霜、卸妝油等,除了皮膚刺激,也較不容易清洗乾淨。; ^8 F' ~- ~$ S2 {9 f! g
如果有酒糟皮膚炎的病人,運動需要循序漸進不要過度,運動環境要通風、涼快,且可以選擇晚上運動。酒糟雖然有體質因素,但好好治療讓皮膚穩定也可以提高皮膚對於運動的耐受度,穩定後再嘗試其他如重訓或更高強度的運動。
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