台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。公仔箱論壇- `3 F' e- h$ _& A) Q& {) M+ N
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。& f; |+ \) E& F) ~8 B% z2 l. S
4 h0 ^1 I- U' W5 Qwww3.tvboxnow.com（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）( M' q/ ?& @; D$ |& v. y5 D3 L
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖公仔箱論壇+ ^/ A Q8 B2 ]. Y
2.女性40歲後www3.tvboxnow.com% N; v: E; T7 b* M" E
3.糖尿病患者
0 Q! B9 {. \' l/ h( {4.經常激烈減重+ N9 }. x) R# \
5.肝硬化或溶血性疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb, a! }/ B$ @8 f" ^0 |0 B
6.有膽結石家族病史
+ @( Y6 B: r( ^0 F如何預防膽結石？1.多吃高纖維
2 J) o. C% ^2 a3 wtvb now,tvbnow,bttvb2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
9 T- C1 R, A+ k) B: S; k! _: n: M( qtvb now,tvbnow,bttvb3.飲食減油糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z& _+ {, h; i7 ~* p- ]
4.膽汁變清澈，結晶機率降低+ P+ e0 _6 H5 J4 r3 `: a
5.平時多運動
/ m8 o Y2 D1 E; uwww3.tvboxnow.com6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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