台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。8 s, h1 Z. b$ K8 n
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。' f) S$ }/ ~$ B8 c3 ^: ]
8 H& G9 F- D7 W; M# o（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）www3.tvboxnow.com) n" U4 @8 b6 b& w; Y0 u, f
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
3 g+ O. v, a% f" p+ d! [5 m3 jwww3.tvboxnow.com2.女性40歲後www3.tvboxnow.com9 ? v$ Z$ u6 H4 M! ?
3.糖尿病患者
& c4 `& R. @+ C公仔箱論壇4.經常激烈減重tvb now,tvbnow,bttvb( n0 q* m+ E# W$ @/ Q A& ]6 r
5.肝硬化或溶血性疾病患者
) p6 w" N; d) u6.有膽結石家族病史
1 K' @* ]' ^8 V2 j2 S5 {1 z( T公仔箱論壇如何預防膽結石？1.多吃高纖維
0 v" H1 t6 v- h' B! J% [& otvb now,tvbnow,bttvb2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
- D- p7 \9 D* H7 f, D7 L3 w3.飲食減油糖
" Y& A ]! ], X$ V8 |1 C3 k! o4.膽汁變清澈，結晶機率降低/ p+ F* n! |" x% Z. `
5.平時多運動公仔箱論壇6 k! t0 Y0 {5 V+ S6 d
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
| 