本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
) D( p1 y7 \: E% H* C& l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d/ b0 E# S F, `. M2 w5 l4 r" ^
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憤怒是好事呢?還是不好的事呢?" n$ n7 }( \. v- A0 C3 Q6 L- K- I
$ y2 E! Q( ]: K" i如果這麼問,幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。www3.tvboxnow.com" z# C F$ V( X+ a
1 [' m0 U/ Z- Z: E+ C' x3 F" @( C% v) `把犯錯的部下大罵一頓;把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番;訂購的商品一直不來,臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」,卻忍不住動怒,憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
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5 E/ G. m! t. i0 c) m- B8 `公仔箱論壇所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤,也是「不愉快」的感情。
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為了表達不愉快,所以生氣。對本人而言,那是正當行為。即使如此,事後仍會感覺不舒服,是因為實際上不想生氣的緣故。
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, M; r- N `/ }「其實不是什麼值得生氣的事。」公仔箱論壇4 j/ b7 [4 j* ^) b! e
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「其實沒有必要說成那樣。」tvb now,tvbnow,bttvb5 U7 N6 A [5 P+ d
# J; y0 Z+ t" r" x「是不是說得太過火了。」
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. H# j. ], R# R2 L0 qtvb now,tvbnow,bttvb雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺,但因為無法處理不愉快的感受,便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了,但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮,無濟於事。
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# S ?9 y: a$ E: E2 W5 Pwww3.tvboxnow.com讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受,但可大致分類如下:「不安」、「不滿」、「不順」。
+ P. y8 ?, A# t& ]# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o7 _) y" J, M* S! I1.不安
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所謂的不安,是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來,所以不安。9 l! \1 K; y1 n
看似會不順利的不安,於是轉變成憤怒。
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" u6 K4 ?$ u) [3 Z5 Q公仔箱論壇電車故障停駛時,因為不知道能不能按照時間抵達目的地,所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情,就會有人生氣大罵「搞什麼呀」!若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明,在停駛期間才能採取對策,但要是什麼資訊都沒有,「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 p5 @0 a6 x: M1 u3 u6 w
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2.不滿tvb now,tvbnow,bttvb: J" D; r: l0 ]3 D R* i% q9 @
8 T- w/ h% N# @% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特地買的商品,發現有缺陷,「真糟糕」!這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高,或是找了很久才買到,不滿就會轉變成憤怒。
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* E, _& w2 ?( [+ \+ n. j" S1 Ftvb now,tvbnow,bttvb所謂的不滿,是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿,很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準,「這樣不對/不夠好」因為無法原諒這類的缺陷,不知不覺就會生氣。
( Z& e% K) d: V/ h( X/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反之,若沒有一開始這樣的基準,即使現狀不怎麼理想,「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係,至少不會因為不滿而發展成憤怒。
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3.不順( k7 E# B/ f& z* b
0 s8 W' U* t0 V" S公仔箱論壇狀況不良、成果不佳時,很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好,現實卻非如此之故。www3.tvboxnow.com/ H2 b H8 m& |* M9 f$ u/ h# ?
5 k2 b% d6 q# q$ `$ |/ a ?www3.tvboxnow.com現狀進行得不順,不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄,就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干,卻遭受牽累,實在很倒楣。
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1 @. a4 \; b9 P1 etvb now,tvbnow,bttvb以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望),而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望,就不會生氣。, S2 z- x! s4 q8 f4 Y4 }" L
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因為不如意所以生氣,光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說,生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到,其實現狀和未來都可以改變。tvb now,tvbnow,bttvb& V. R' Y* X' K* F' a' L
3 j% L) p; d& [4 k, q: Q0 i) V3 C' N公仔箱論壇即使事情進行得不順利,或是看起來不太可能順利進行,但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說,在同樣的狀況下,一旦生起氣來,一切就會化為烏有。
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/ z4 [8 ^+ b& J3 ]/ dtvb now,tvbnow,bttvb絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣,造成上述的結果,一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有,「一旦生氣,狀況就會越來越惡化」,這一點希望大家一定要銘記在心。 |