本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
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憤怒是好事呢?還是不好的事呢?tvb now,tvbnow,bttvb- I) S* Q& ]) D, ]( n
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如果這麼問,幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。公仔箱論壇9 q0 u4 q5 N$ M' A" T; @ \) Q
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把犯錯的部下大罵一頓;把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番;訂購的商品一直不來,臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」,卻忍不住動怒,憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。3 m2 w' G" J$ K2 u
0 D/ ?6 q7 G$ y E所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤,也是「不愉快」的感情。tvb now,tvbnow,bttvb# [$ i7 V0 i2 ^ l+ ?/ x. J
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為了表達不愉快,所以生氣。對本人而言,那是正當行為。即使如此,事後仍會感覺不舒服,是因為實際上不想生氣的緣故。www3.tvboxnow.com$ \4 {. Z; ?5 ]; L
, G" p4 r6 d5 l( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「其實不是什麼值得生氣的事。」
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「其實沒有必要說成那樣。」. G1 w6 l$ y" ]/ `5 m4 _- w
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「是不是說得太過火了。」
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8 x' p; X& ~! Lwww3.tvboxnow.com雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺,但因為無法處理不愉快的感受,便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了,但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮,無濟於事。
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- `, A7 `: S4 w' T2 a1 {5 {- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受,但可大致分類如下:「不安」、「不滿」、「不順」。
2 p6 K9 s+ Z/ M& Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( t7 V9 p' l k- i
1.不安
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9 Z. I/ G: ^. N4 x$ ?: atvb now,tvbnow,bttvb所謂的不安,是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來,所以不安。
1 _5 D" U" ^6 [- _! y看似會不順利的不安,於是轉變成憤怒。
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# o) a k8 P1 H" Wwww3.tvboxnow.com電車故障停駛時,因為不知道能不能按照時間抵達目的地,所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情,就會有人生氣大罵「搞什麼呀」!若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明,在停駛期間才能採取對策,但要是什麼資訊都沒有,「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。
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2.不滿
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特地買的商品,發現有缺陷,「真糟糕」!這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高,或是找了很久才買到,不滿就會轉變成憤怒。
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3 F: E5 D1 @, G; g) T- [( otvb now,tvbnow,bttvb所謂的不滿,是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿,很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準,「這樣不對/不夠好」因為無法原諒這類的缺陷,不知不覺就會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb4 `) b, u1 s$ w0 t; R9 [
反之,若沒有一開始這樣的基準,即使現狀不怎麼理想,「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係,至少不會因為不滿而發展成憤怒。
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4 l8 Q2 n! ], U3.不順
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狀況不良、成果不佳時,很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好,現實卻非如此之故。
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現狀進行得不順,不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄,就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干,卻遭受牽累,實在很倒楣。6 ?' ?0 z% y1 L; j+ t
" N x2 g- \* Q2 f$ b( j6 W公仔箱論壇以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望),而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望,就不會生氣。
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8 b9 t3 l$ K3 c' ~8 G: e4 e* g& Qwww3.tvboxnow.com因為不如意所以生氣,光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說,生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到,其實現狀和未來都可以改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f3 ?# K$ S9 k1 `# a0 j
3 E- w2 P, p, \6 g8 d" |www3.tvboxnow.com即使事情進行得不順利,或是看起來不太可能順利進行,但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說,在同樣的狀況下,一旦生起氣來,一切就會化為烏有。tvb now,tvbnow,bttvb& X9 Y0 c6 ]7 i, R4 {- L, Y
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絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣,造成上述的結果,一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有,「一旦生氣,狀況就會越來越惡化」,這一點希望大家一定要銘記在心。 |