本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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' Q; ^' Z3 f k+ q6 m5 k1 g3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。. [7 J0 d9 ]. M
; q5 f! `% H, v# L- M( t: T) M( L# c兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# B# e- K0 {" w$ M6 l6 n
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，tvb now,tvbnow,bttvb) S0 s; v, L4 u& k$ [
2 a" r; S3 S$ H7 C公仔箱論壇他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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8 r0 x& D3 @8 s8 c: y! j X% cwww3.tvboxnow.com王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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( @/ w" ` C/ c1 \1.視覺專注力變差tvb now,tvbnow,bttvb# k1 z( z* m; ^7 G
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。公仔箱論壇) j/ o, E' t5 B2 j- u1 m9 Q
" v6 x4 @) |8 q! S0 u! I0 n8 u2.視覺搜尋變差www3.tvboxnow.com+ ?+ V& {! I0 N) T* v/ w
) M% X) F! h0 f( awww3.tvboxnow.com東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
+ ~, b, Q0 Y" w, x+ `5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R3 V% O9 F" P! \6 Y
3.字體區辨能力變差tvb now,tvbnow,bttvb5 ]- t+ I2 e. Y6 E H2 ?, m# N: F
8 f6 y& ?. B$ b0 cwww3.tvboxnow.com視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。& P6 K6 {4 ]8 h4 i; V( \
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4.視覺記憶變差
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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7 Y! M7 j+ r) w3 _tvb now,tvbnow,bttvb5.閱讀速度緩慢
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3 Y2 o+ O% c9 D公仔箱論壇3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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) Q2 x, U3 A' L+ z( k公仔箱論壇6.閱讀理解變差
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。www3.tvboxnow.com& W+ H6 b2 y; ~$ g9 y8 H
: t$ v8 i$ l' B) e& Q) n& D擬定使用時間，降低3C觀看次數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j# e4 ^, }2 `3 y; F6 b9 Q' q
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王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。7 ?/ m3 y4 k) s Q
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。% y/ M6 Y* _+ A- Y+ y1 E
0 X0 Q2 w: x+ n6 V3 D建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
" [+ m S: T! s" f- X) t3 p' v公仔箱論壇2-4歲：每次小於20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& Z @' R0 K6 s8 t7 q
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
/ X+ a9 ^! a$ @3 ~www3.tvboxnow.com9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb O+ j( s7 R& D# y/ D. e
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時公仔箱論壇& x# S. A, F7 |6 ^6 U/ Z( }
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8 o& Y) P7 g! T6 H8 P& _3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議% a! J' l# H/ W3 x8 y a9 i
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
& a! s# z8 p. C2 B% r/ G+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h# A; f! n7 F$ _, \公仔箱論壇1.以開放取代禁止tvb now,tvbnow,bttvb5 }/ [6 w, N0 Z# _% \
0 _% Y Z- v' p5 p: I公仔箱論壇讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。www3.tvboxnow.com' A; f6 i3 O% e( ]
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2.以溝通取代命令: ` o8 W9 X9 E+ F4 E- t
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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4 j1 d$ z4 `# R8 h; }0 J3.以引導取代限制公仔箱論壇3 f4 r* n9 J, w) E, b9 _
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引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。www3.tvboxnow.com, [/ W0 K5 D# z4 L/ t
+ i8 w) w+ Z5 Z! G! L3 Uwww3.tvboxnow.com4.父母以身作則不使用3Ctvb now,tvbnow,bttvb& B5 O$ S; j- Y1 W
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容
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7 |) I" N3 F3 s+ I5 H3 U1 y公仔箱論壇以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。www3.tvboxnow.com3 _: u# D* W- ^& S, p* G8 M- w
) P; |3 `# b$ Q2 R( q# B: d6.不要拿玩手機當獎勵公仔箱論壇+ D* I$ c5 V8 @; T9 T! z: L* Y9 j4 G
0 @9 l( C5 Z4 g" g4 v" P很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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