[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |% |0 K( P2 ^. O* _
份量人數: 5-6人
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紅菜頭 細size4個，大sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |( D: [! H' A/ U, m/ n
蕃茄 2個
; {7 o) ^0 a9 A紅蘿蔔 1 棵
1 ?" O) [! i- X5 B6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 1 棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F  D% F/ e- H$ ~6 f, h+ D: l4 P
薑 1 片www3.tvboxnow.com3 w! O- C& ~8 V! ]6 n
蜜棗 2 粒
  v. Y  C3 I8 G7 W公仔箱論壇豬脊骨 5件
6 d( \& B3 G+ L4 K公仔箱論壇鹽 少許8 D/ B# x4 z- E9 d/ b; B; x: l

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; p6 \! A8 }1 _- _9 n; o( b紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
7 H2 ]& J3 S$ _. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {4 ?3 A" H, C8 g  Y! d

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5 D3 x8 ?$ u7 u) n# v( ?水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y: p3 a% S: N! _$ L
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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