港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。
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「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。
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材料:(約8片)
# W+ O7 A* k0 iwww3.tvboxnow.com雞蛋110克(2隻)
" ] ]' b; \* J5 M- a0 Z3 w/ g公仔箱論壇砂糖50克
+ m# j0 Y& l& S6 B! r鮮奶 210-220克公仔箱論壇) i7 O7 b- @1 t7 L V5 ~$ T, Z
低筋麵粉185克 q3 |) X) p0 H1 N- ] s
吉士粉15克
6 K/ @( x8 h! Z6 I4 S* A# T% Stvb now,tvbnow,bttvb泡打粉10克公仔箱論壇9 Z! c. m9 R& ^: x3 y
粟米油40克
8 p4 X4 Y$ H; g5 L2 `3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [5 t% s' b3 p6 j$ C
鹹牛油50克
3 u4 C( ~4 G ?! t花生醬 50克tvb now,tvbnow,bttvb' _0 ]" ?+ L% l3 u0 k
煉奶80克3 z9 L4 F: _2 h; t( v; ~ p: W
工具:平底鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r( t8 b4 L& ?- Q2 L9 C3 d
! n; v8 I4 m/ Y! K0 Z, B9 jwww3.tvboxnow.com做法:
0 |* u% k, O0 ^* @( k公仔箱論壇1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。
# E, I) ]$ r! _5 y3 H公仔箱論壇2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。
: r% ?% p- y. s' j- ?3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
% s4 u/ @7 f2 v p+ Z4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。
0 O3 D4 R8 i, ]2 o2 [& C# L- F# Htvb now,tvbnow,bttvb5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: X$ y& Y, _, R B
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溫馨提示:
( B3 z' D7 M3 I) d$ ?8 O6 g) L; Y5 ztvb now,tvbnow,bttvb以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。www3.tvboxnow.com$ I! A3 K9 h' m1 k# I0 b: ]
示範:Cannes Cheung
! S8 L$ t. j, ]1 T, @5 qwww3.tvboxnow.com攝影:潘志聰、馮嘉雯
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4 Y6 ^* }2 E9 M0 Zwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N6 i0 u) D; _% D/ u# l) X
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