本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:56 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb0 d E9 `! e( z) K$ r
www3.tvboxnow.com% c8 K# N& S7 [9 ?: p$ r1 s" D+ d
 ) c4 K6 s6 H, v) D, t( Q
40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl，總膽固醇也高達262mg/dl，她相當驚訝，覺得身體沒有不舒服的症狀，怎麼指數會超標？回推自己飲食情況，除無法抗拒甜食的誘惑，且常擔心食物沒吃完浪費，幾乎每天都努力把飯菜吃光，導致BMI逼近27。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X, l& K* l1 p) X
1 _* w% F3 A- s0 T9 S, y- _6 o9 e
血脂 包括總膽固醇和三酸甘油酯
; t9 ^3 d& E, [, }0 Twww3.tvboxnow.com
3 o {- ^$ q, E- d衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師指出，血脂是血清裡脂肪的簡稱。主要包括總膽固醇（Total Cholesterol, TC）和三酸甘油酯（或稱中性脂肪，TG)。膽固醇功能是製造身體細胞膜的重要材料，和協助製造荷爾蒙的原料之一；三酸甘油脂則是維持身體所需的營養與能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N1 U2 T% G. Y3 A0 U- A9 Q
8 C6 D5 u. z% D. gtvb now,tvbnow,bttvb臨床上，當抽血報告呈現：總膽固醇> 200、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）> 130、三酸甘油脂> 200、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C） < 40，就符合高血脂症的定義了。
& }7 ?$ Z R7 Y4 A! Jwww3.tvboxnow.com/ _8 j; m5 u; n6 J4 C
預防高血脂 飲食均衡、適度運動為上策
9 W8 H7 @, y: Q/ ^* e* i' ~# Z7 f* M
5 j- a9 m+ D9 } o- ^2 X公仔箱論壇預防勝於治療。根據國民健康署對預防高血脂的建議為：定期健檢、飲食均衡、適度運動、戒除菸酒等良好之生活習慣。一旦已診斷為高血脂症，除了改變既有生活習慣，目前西醫而言，最有效的降血脂藥物是史達汀類（Statins）；研究顯示，可降低血中膽固醇，減少心肌梗塞、中風、甚至死亡的風險，常見副作用為肌肉痛、肝功能異常。/ |9 q- I. d8 Y9 P' b! H* l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t a$ r i* q. f
中醫治療高血脂 健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀
! o5 [4 I; M5 a+ w4 U# f/ V; ]6 M& m6 J8 m2 |4 l' y& v% F: P
賴卉蓮表示，古代中醫並沒有「高血脂症」的名詞，但根據臨床表現，高血脂症屬「痰濁瘀滯」範疇，多因飲食不節、過食肥甘厚味，導致脾的運化功能失調，痰濁內積；常以健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀法治療，臨床上常用的中藥包括山楂、澤瀉、丹參、決明子等。www3.tvboxnow.com! S7 o$ {; e5 L* Q% l4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |+ a* R1 r4 i3 W7 t' j
高血脂患者建議應找專業醫師進行診療，除了遵從醫囑，規律返診，賴卉蓮提醒，應養成良好生活作息及飲食習慣，才有助於改善高血脂。
$ S1 B- } p0 M4 F4 @' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2021-6-6 05:54 AM
| 