本帖最後由 soforlee 於 2021-6-7 12:15 AM 編輯
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6 R$ y8 S2 T2 g1 |公仔箱論壇微細懸浮粒子（PM2.5）是指直徑少於2.5微米的懸浮微粒，由於它的體積非常細小，吸入的PM2.5會透過呼吸道直入心肺血液，污染物就會走勻全身，其重金屬成份更會危害人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s' _+ ^" r* f" ^4 M; ]0 B9 o8 C
- d% d5 ]' W' [ L$ j6 ?0 n中大醫學院一項研究證實，生活在微細懸浮粒子（PM2.5）高濃度地區的人士，其「頸動脈內膜中層厚度（IMT）」增加8%，意味着中風和急性心臟病的風險亦會分別有所增加。6 N: t8 r0 \1 t6 T: L1 y( [; D
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中大醫學院收集來自香港、澳門及內地多個省市等，於1996至2007年期間，涉及1,656名成年人的研究數據，透過超聲波量度他們的「手臂動脈血流介導擴張（FMD）」及「頸動脈內膜中層厚度（IMT）」。IMT和FMD都可作為早期血管硬化指標，用作預測心臟病和中風的發生。
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研究團隊另透過衛星模型估算參加者所接觸的PM2.5濃度，按地區污染程度將參加者分成不同組別。團隊發現曝露於最高PM2.5濃度的參加者，與最低的一組相比，頸動脈IMT厚度多8%，而 FMD的表現亦較差。
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- M% o4 c- G2 T; \0 }% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員又稱，參考荷蘭一項研究報告，8%的IMT差異會令中風率增加41%，急性心臟病發生比率增加43%，相當於糖尿病和非糖尿病成年人之間所見的IMT差異，由此反映PM2.5空氣污染長遠而言對健康有重大影響。公仔箱論壇7 y& t' {* }$ O+ h% n' B
# d, R) P( Z/ z9 M) h( D' k0 k公仔箱論壇中大醫學院內科及藥物治療學系教授郭志銳教授表示：「PM2.5空氣污染可引發輕微的肺部炎症，繼而導致全身性血管炎症及誘發動脈粥樣硬化。透過介入預防方案可減低心臟病和中風的發生率和死亡率，但治療效果往往需要很長時間，例如10至20年，才能顯現出來，研究成本因而很高；IMT 這種預後早期指標的變化，則可在數個月內看到。」tvb now,tvbnow,bttvb- G9 @- o6 s6 y% P1 s% b, v# m
9 r" H% W. V: F5 B. W* `- y, S動脈粥樣硬化乃現今社會常見的心腦血管疾病之一，亦有「全球頭號疾病殺手」之稱。除了肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病、煙草使用和缺乏運動等傳統高危因素外，有大量的流行病學證據顯示心血管疾病的發病率和死亡率與PM2.5空氣污染有關。$ S4 Z/ r& X1 Q' d. \* S$ {! @
8 j! o( _3 @" O8 J. {拆解動脈粥樣硬化高危因素- ]2 T! K/ F T( r
蒜頭內含有的蒜素，能夠抑制血小板的活躍性，具薄血及降血壓的功效，有助減低動脈粥樣硬化及血管栓塞的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G! |2 ?- y. {3 B1 _. V5 c
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此外，蒜素具有殺菌的功效；與維他命B1結合，更有助消除疲勞，甚至有研究稱，蒜素能還原致癌的亞硝酸銨爲硝酸鹽，從而減低患胃癌的風險。
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1種食物有助保護心臟 |
發表於 2021-6-7 12:12 AM
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