[美食介紹] 小魚干煮豆腐

马来西亚

小魚干和豆腐都是高鈣食物，很適合懷孕或授乳期媽媽吃，
, n; X4 [: m6 R+ i* Kwww3.tvboxnow.com    另外小魚干味道鮮美，和豆腐一起煮，味道鮮美，是好下飯的小菜。
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【材料名稱及份量】4 O1 V) a8 Q) S5 j1 f& N- T

$ m% Y/ ^" S( N0 O+ ]8 Vwww3.tvboxnow.com    材料：
6 x! Z! F) w* i3 K; T0 U" `. ztvb now,tvbnow,bttvb    小魚干　　　　兩大匙
( b% r4 V0 a& }* f6 ^* P" S公仔箱論壇    嫩豆腐　　　　一塊
. r) I% @, S6 Z9 ]3 _    柴魚　　　　　一大匙8 b9 L3 Q! E9 s* g9 s0 i
    醬油　　　　　一大匙0 {$ g7 U, O" ~5 i2 H2 e3 O
    鹽　　　　　　少許　　　
+ |$ c0 W5 s: ?, I0 Z    糖　　　　　　少許+ o# X' ^7 e. ]) O0 g$ y9 J; |0 \
    薑絲　　　　　一大匙公仔箱論壇6 U! \% ~" J. s. X) a
    水　　　　　　半杯公仔箱論壇8 q( U& k, w3 ]% i( H6 E
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【調味料、醬汁等名稱及份量】
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! `- J$ h" O; E: Z0 Hwww3.tvboxnow.com    材料：
% a# w: r. ]7 ?  C$ h' I$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    小魚干　　　　兩大匙
% |1 y7 F% [, A. K7 Ttvb now,tvbnow,bttvb    嫩豆腐　　　　一塊www3.tvboxnow.com  s: `# i0 V# R/ M6 }3 y% K1 A
    柴魚　　　　　一大匙
+ R, p: g) {& Y0 W公仔箱論壇    醬油　　　　　一大匙
: u5 d; W3 \3 {* h4 @" W7 C8 r; J    鹽　　　　　　少許　　　
6 B5 y. L1 B" H+ W8 F    糖　　　　　　少許' a: Y2 M3 y4 n8 M# w7 A! h
    薑絲　　　　　一大匙
* Z, d$ g) i: Q" }0 G    水　　　　　　半杯
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) s/ u  |0 }) M5 ~# `www3.tvboxnow.com【烹調流程】
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8 v4 C8 b. S7 l+ t    小魚干洗淨，豆腐切成六塊，將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋，
8 I5 \: h! I( e  j8 d0 c5 d    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許，盛入盤中，
* ?2 d6 G8 _) f8 y( e. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    放進蔥絲滴幾滴香油，味道更好！。