[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z) o9 n" T* j+ B! s! i
公仔箱論壇, Q: A0 A" I; w( v& B3 \
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。# E$ r% g5 z' a8 u  D. S; s  b
        * `( c- F. ?) r+ J' E
    tvb now,tvbnow,bttvb9 W  b4 p' I( g
                                                                                                                材料：
  i2 ^) R5 Y5 @) k/ T7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H% B$ k! ~" y. @, ]% a
                                                            白玉苦瓜 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u2 j4 I+ @7 s$ |
        
4 `- d3 b1 ^) P! L- ?! n9 b                                                            紅洋葱 半個9 P7 k7 c" q% o: P/ N, D
        ! |! M1 Y3 [1 s6 ?; B; C
                                                            蒜頭 2瓣
, L; x1 h+ q* ]: Q: P% z( Utvb now,tvbnow,bttvb        
% `# v* H3 n- l2 X0 f                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb) ~! _; r  y( e* h9 m; B/ w
        
. Q3 C9 ?8 ~( R4 x7 e' v  Q2 z                                                            刁草 少許- Y; d; d$ ], m7 |
        公仔箱論壇$ G/ i% R, v/ w1 t0 i- M7 D
                                                            示範：梁祖堯, u( X  N1 ]2 ]+ \
        
# V4 e; `* p7 i3 d公仔箱論壇                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
. O9 F7 _0 J$ u/ `2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- Z8 |' n$ d* S

" i% g: N0 D# E9 G! A7 s        
9 |6 \0 S! @) ftvb now,tvbnow,bttvb                                                                                  tvb now,tvbnow,bttvb9 D* o* C9 Q2 z. j
                                                          
" v) x' [# M+ N4 E) h. g公仔箱論壇                                                          
% }1 j4 m6 J+ f6 P6 y/ D                                                          
, [( n! P1 n" N# G' P: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
  u5 m; {* M  j. J- R% O                                                          ' f/ N9 H' Q- V. e