[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

9 L0 h8 w, ~+ x( |' d& O( J( y6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y. i& W* c; |公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q5 f- {- M/ B! r& S" g
        
9 N! Q5 {- i& S6 A7 s% Ttvb now,tvbnow,bttvb    tvb now,tvbnow,bttvb2 Q1 E0 E% l: ^* K- A
                                                                                                                材料：
. u) Q2 |8 i4 [7 j- n        www3.tvboxnow.com5 i5 P( O, J- ^
                                                            白玉苦瓜 1個4 ]4 Z  i6 [! ~! u% m6 ~: H+ h
        
% E4 n7 _+ I; Q4 y- M/ r4 X$ Jwww3.tvboxnow.com                                                            紅洋葱 半個
8 d2 Z. ]8 i! w% X! v公仔箱論壇        tvb now,tvbnow,bttvb" C6 I. v) h; |. c9 Z+ v- M
                                                            蒜頭 2瓣
7 `' Y; G. y3 x7 x' A5 I        
- |/ c$ q6 K! J$ I1 a6 _( v, v公仔箱論壇                                                            泰式辣椒膏 適量
( G( J9 z2 x0 M: t" s        www3.tvboxnow.com/ o% I6 |0 D! m# p9 ?5 f* S% d
                                                            刁草 少許
) A' v  N  X& w( J& {9 jtvb now,tvbnow,bttvb        2 M3 z, S( u+ U, W9 e% ~' C
                                                            示範：梁祖堯www3.tvboxnow.com2 p5 `* ]  D3 d
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s, z0 m7 x# A. G
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華www3.tvboxnow.com& n. X# O# P  c8 v6 \

$ ~5 u" C, T$ {/ T; T' I4 Fwww3.tvboxnow.com. S$ [1 f+ }( d
        公仔箱論壇1 u$ N* n2 m' a; I
                                                                                  
6 W/ ?8 S, b; p) K- Ftvb now,tvbnow,bttvb                                                          
8 E5 R; v, n9 x/ h6 C公仔箱論壇                                                          
( ~' N, ]" u4 h# S( l6 wwww3.tvboxnow.com                                                          www3.tvboxnow.com7 ~% ^3 H% ^: _+ g7 R
                                                          6 Z+ @0 }  A6 Q* t: j. A
                                                          
' q( {3 a8 q, Y. ^5 h公仔箱論壇