[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料公仔箱論壇% o" s5 i$ m# b* d
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
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' y4 a- I* K7 z, N! @www3.tvboxnow.com
/ R( _) c. y$ M! wtvb now,tvbnow,bttvb做 法
$ H: K8 U& z6 m5 z% k4 r7 m: ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 $ F7 R$ s& U* H

4 G) W# s9 F' Y& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇* |& Z8 M$ B, W+ @* l
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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4 V. ]( L) v! b公仔箱論壇貼 士
) b4 G/ J5 s7 Q$ [$ N3 ntvb now,tvbnow,bttvb揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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