放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# m% }; y, P  e. \

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，公仔箱論壇6 Q* w4 F; h4 Y
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做最多的事情。

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，www3.tvboxnow.com+ `, K6 \0 ]# E0 g  z0 P
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q: A* E9 o6 K3 V# f2 m

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。 * V5 E1 B$ I5 f! [
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，公仔箱論壇/ c: _' u5 [; O
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總以為我是一個標準的工作狂。

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，8 S$ A2 V6 d5 l0 }7 {5 Y+ O

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。公仔箱論壇# U; Z( e1 m  u0 j* L" c; _$ C
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。- v* d! V. O# ~& r0 r
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 V& V4 @& ~
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。9 M1 b* V/ j% K8 S2 |( J$ U

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，www3.tvboxnow.com7 x6 x! b# i; ?, `% C
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時間只有兩個鐘頭。

每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，公仔箱論壇) @9 X2 G4 w2 M" _1 |

看起來效果不錯。

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！0 j4 E# @" q0 n3 i# R5 d

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。tvb now,tvbnow,bttvb' A8 Z) N( ], X: d( A

前者，是指先選擇重要的事情來做；www3.tvboxnow.com4 h. ?! n& O# g7 m% g
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，/ L3 R- s$ [% u; K

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T' R# |- p- C4 q  q" l; |/ N
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，公仔箱論壇; Z5 {: W" W7 X# K0 E/ B- W
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，www3.tvboxnow.com4 _9 g1 M: q7 J3 \* a+ S+ O
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，4 s# ?3 l# e- u7 i8 L4 w* H: T

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，公仔箱論壇# {& q) m$ d6 I! e" n
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？: v' ^2 m: y$ ~/ p, h9 k

又能夠承受多少次的悔恨呢？, J; u; k  E/ t( i0 F1 H

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。

至於，什麼是重要的事呢？ www3.tvboxnow.com+ P# r& Z6 F8 |

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，tvb now,tvbnow,bttvb8 P0 g2 K- q+ k- V  Z& g3 w4 d6 L
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o5 \! I! Q) `9 {
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，

每天跑著五千公尺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y# \0 r; B( O
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，公仔箱論壇$ X: W" {" e! n* D& C: B; A

卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V/ V' T( r4 q# T$ n
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對工作及生活都有明顯的幫助。

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，www3.tvboxnow.com/ V  d- g" M8 R+ K' f" T; R
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，

清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。% w: s" Y  v3 @" B9 V' j$ h+ k
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！; }1 U. d' p  i! d' [* a
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我如此告訴我自己︰

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』tvb now,tvbnow,bttvb3 f8 J. W6 h/ c% g9 W+ n3 T% _6 D7 C

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u1 C9 B% M8 C3 x/ _* a
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 www3.tvboxnow.com- P3 H$ q- l4 E+ c  P4 o
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，公仔箱論壇: a" J7 H& T9 ^# e' R; m) `
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。

旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，. ^6 {: l6 p' _8 x& Z3 y

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，

每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |. r, t# K/ V
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，www3.tvboxnow.com; t3 @4 N; R  }7 v4 S/ u
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。

旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A+ O5 G2 @! ^+ }$ i' [

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，www3.tvboxnow.com3 r( h% {- G" n9 G6 o9 R- n

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。

但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。公仔箱論壇' \4 g$ b" r( [1 \, q) ~

無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。" K- S1 [& L. C# n5 I: c/ |$ L; @

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，

就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J9 s' N  v. y1 X+ ]- t0 r- n

人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

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