q4 q) X. ]" T( w" Wwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V/ b( F8 e" x$ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V# y2 U7 |* R" g0 y+ Q* }
雞腿一斤，芒果半個，小番茄十個，黃瓜少量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y: n2 g3 F" W
4 `1 Z5 y, k L9 A2 L+ V公仔箱論壇
" v2 m6 {* |6 \/ l7 ktvb now,tvbnow,bttvb
$ r% s3 k1 B+ V# ^& F% J, N3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f0 U; b' [4 y7 W e' X! c( H" y8 E/ a) Z1 l
雞腿去骨取肉，切小番茄大小的丁，兩大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克鹽、味精少許，用手抓拌，腌半小時。（加花生油腌）小番茄切半，黃瓜、芒果切丁
' o8 J) C' L# W# {/ R& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Q& ]! L% O' v3 Q7 n) ~
* q) n/ c* L5 [# z3 S4 \tvb now,tvbnow,bttvb
/ s% U W: o3 [5 z- a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ E4 j$ \+ o" f" x
公仔箱論壇/ F% f! U w! c% R2 Y
燒開水，下雞腿肉焯水一下，撈出過冷水備用。小番茄、黃瓜過水待用。
( N( s- L9 ?4 {" u& P0 _1 Bwww3.tvboxnow.com
- p7 y8 t3 i% X9 K4 g/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三茶匙花生油燒熱，下姜、蔥末爆香，倒入雞腿肉翻炒，九成熟倒入小番茄、黃瓜，翻炒，雞熟放芒果進去，翻炒一下淋明油出鍋。 & R0 s/ U) _4 m
, A# d: n! ?( Z9 L/ N9 y# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家裡的大PP很喜歡吃，色彩漂亮，肉嫩稍帶點脆，一大盤差不多讓她報銷。 * f4 [- A: b& g5 T
9 Z$ g+ j2 z1 [% z* ?3 h+ N8 ^1 I3 ~
剩下的雞骨加香菇、竹荪，調好味，炖個湯。 |
發表於 2009-1-14 04:38 PM
| 