材料及份量:
& ~: D" Q5 E; F G' {$ o蛋白 6隻（8安士）
( C7 m) V3 C" B* [% F1 {tvb now,tvbnow,bttvb無糖豆漿 12安士
/ n" e7 ^! M, f2 D# t# U即食麥皮 2湯匙: u b$ L o, Z. z8 Q
粟米粒 1湯匙
V* S: K, L2 {7 E2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 4粒% c6 u6 @7 [: d- f) A
芫荽 1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% s* o4 v: G# E' ^8 G- `
* c+ b& I* A% y9 Z1 X- n% [www3.tvboxnow.com調味料:# h- n! d2 `4 ^7 |- v, o+ V
蛋調味：公仔箱論壇4 ^5 B6 ^8 K( e, a* m. O; s
鹽 1/2茶匙
& x' H, _# F; E, x# t) otvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許+ ]' R! [6 v8 P! ?# |! V" ?3 f: H
麻油 少許
4 c! c; r5 N3 _: `3 D5 [" }* `# [www3.tvboxnow.com
( _) B1 C' E, p2 ]0 F$ ]tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
( ~# S. M. `, r. Q低糖豆漿 6安士$ u6 ~( R0 k3 g( S7 k: X3 }6 v
水 2安士+ A. v) n' q' a8 G8 z# e1 F
鹽 1/4茶匙% G$ m9 p' V/ q, G; F# E. P
即食麥皮 4湯匙www3.tvboxnow.com2 W( ]1 X& B: Y% R
: m+ n' V* E& M7 l( I( _, K9 [1 p公仔箱論壇製法:
; ~4 H# h- Y: u; A1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。
6 E' r9 a- i2 m, }+ `! e2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f2 K! z. X8 D" v! ~' \& }4 h1 d" Z
3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。www3.tvboxnow.com6 Z) E9 l. X0 L. Q' |" g9 Q3 D3 L+ Z
' w: |3 K4 u; c. ^$ ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-15 04:52 PM
| 
