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4 e7 B" }" p+ t' D$ w3 o公仔箱論壇【材 料】
* [ w }& u( K ]tvb now,tvbnow,bttvb熟胛心肉 80公克
! H2 f: N0 b" F8 _8 e6 L+ Y/ u公仔箱論壇滷豆乾 2片 tvb now,tvbnow,bttvb6 [2 l% S; j3 W
蔥段 15公克 公仔箱論壇# F1 r* D# ?* H% V; e; a: l! C7 ]
辣椒片 10公克
; x' E# ?; }' C$ M& i* k7 k洋蔥絲 20公克
6 k: a8 n$ g) a( B+ U高麗菜片 50公克
0 `, S' M5 q; W. q2 B7 p2 J小黃瓜片 15公克
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& ], A9 R) i7 J+ y4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! o9 _+ q7 R+ T. N: v4 z辣豆瓣醬 1小匙
& `' \+ y" z$ l. j& Q N醬油 1/2小匙
6 j1 k% `6 l) n- O1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 少許
7 q j" ^) O7 J3 k0 p2 e3 _6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許 www3.tvboxnow.com4 Z- W, s; y/ j7 B- c
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【做 法】 www3.tvboxnow.com( L6 E" G$ P: N2 Z1 l @
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。$ H! n; a9 c- M( B% q K6 d ~
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
. v& c, f" p1 Z8 w7 ]8 r+ ^) }/ B 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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