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【食譜简介】
) x. X# J; l$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k2 d' n7 b7 |! |0 R9 {www3.tvboxnow.com【材料】tvb now,tvbnow,bttvb. j' s, @, O) w* X6 m0 V" w8 B
- h" H0 R. D0 o0 P公仔箱論壇七星斑 1尾
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) k( s0 U+ l% n( c$ [* ]4 Vtvb now,tvbnow,bttvb豆酥 2兩www3.tvboxnow.com, `4 R# s0 y7 K0 o8 U
4 P. z4 d p, p2 \% h! j( y+ r- l; l4 v豆豉 3兩2 w8 @8 T( s/ t2 Y
/ j4 q" W7 c2 T( y雞蛋豆腐 2盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- m9 z6 ?0 h1 b8 z% _
& T3 J9 G9 R; Swww3.tvboxnow.com紅辣椒 1根
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' M& f; N! Y5 r1 G蒜頭 1兩公仔箱論壇' u+ c8 p% a- X
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香菜 0.5兩
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+ P7 M* a' j6 M8 @# J9 x9 H! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1兩tvb now,tvbnow,bttvb" j) I# x" N& ?
. B0 L, K+ {/ I* _0 J) `" Z; w$ o9 H. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(一)www3.tvboxnow.com b+ L4 O! \6 H6 ?- Q
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魚露 1/2匙
/ Y: M1 T; A% o0 x- i6 e8 K4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 o, n% A/ B( j; e ltvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/4匙# C( \4 |, Q3 n! k& \, u
9 ?! E. x/ F2 b! hwww3.tvboxnow.com冰糖 1/8匙
( `% f: Z% `- z( j5 ntvb now,tvbnow,bttvb) z0 b& j% o* Y9 v' t2 p
話梅 1粒
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9 t _% |5 B$ _, f, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(二)
3 t @- ]8 J; K7 n$ X4 A! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ D: ]3 h0 X( b6 v* o3 ^
香菜根 0.5兩
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$ T1 r; `8 k4 J/ h) p* f) htvb now,tvbnow,bttvb甘草 1片
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1 X$ c4 L. G+ V7 p: I7 e+ vtvb now,tvbnow,bttvb水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 e- X9 _, l) w
% z( a+ J m9 y/ |7 E) C/ U公仔箱論壇【製作程序】 4 R$ z: g5 s( e6 A
) S/ r( ^8 l- H, awww3.tvboxnow.comA. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥；薑、蔥、紅辣椒切絲，泡冰水；香菜取ㄧ心二葉；香菜根留著備用。4 |3 @$ ^6 ~. W& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u! C: C% \9 S: d
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚，洗淨取肉、取骨，中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
+ o$ \7 I3 S8 C) q1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E1 |$ ^% Y+ p) y6 a, Z5 ^* cwww3.tvboxnow.comC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁；豆腐切塊擺盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v; g( V4 ~! `: j' Y0 X0 X `
3 e y* u7 v/ s, l; Q# V6 A& R( \9 iwww3.tvboxnow.comD. 魚肉用雙飛刀切片，包入豆酥、豆豉酥、蒜酥，捲成魚捲，放在豆腐上蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; j4 ~+ ]. |! g. b2 }4 l- a; l
6 }% m4 j8 S9 o2 jwww3.tvboxnow.comE. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾，即煮滾魚汁淋上，即可上桌。 |
發表於 2009-1-19 06:15 PM
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