* r' ^: A, D5 m
$ u0 L4 [9 q# |1 O9 a+ mwww3.tvboxnow.com原料：www3.tvboxnow.com7 P9 h, I8 s$ I6 r
# L3 `/ [# s8 g$ q5 D7 N' K; u, |山药现在两块五一斤，我买了一跟3块钱的，鸡大腿肉我买了2个七块钱的，记住鸡大腿肉不是鸡腿哦！鸡腿才多点个大啊！干木耳一把。
- X* F+ {& }6 F% v8 m" _& F1 S; A公仔箱論壇$ z% a( {5 b: {
" x0 W* V( L% |* `* Z$ S
8 l6 y3 [* x6 U0 R) E& _tvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 R% X" J1 s! f8 ^4 h% _" \www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r: u- L( f. ~: B, L% W8 _' }, W
步骤1、山药我在菜场叫卖菜阿姨帮我去皮的，如果有条件的话你们还是叫菜场师傅去皮好。买回来洗干净，切块，然后用水加点白醋泡起来待用，防止氧化。
6 u: L4 i/ S5 e% }# R; Jtvb now,tvbnow,bttvb
, k% D9 ~/ O7 K, R q
& i! L5 W* w0 b: F9 |# U+ `- h+ E6 G& z$ C2 W
+ _; T) z3 a: R& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `- ~1 O" j4 M! {- k3 Qtvb now,tvbnow,bttvb步骤2、鸡大腿肉我也是叫菜场师傅切块的，回来洗干净，水开倒入鸡块，汆（cuan）一下水去血水。2，3分钟就可以捞起来，冲个冷水。
( m6 Z4 E; U- l: ^8 z+ \4 Kwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 j c m0 I) f
 : \+ Y# @' V) P W
# x9 f4 X0 X1 M+ ?2 G4 j9 ?7 D5 j tvb now,tvbnow,bttvb [( z7 |& E8 i0 O# C* R; s
, J5 a6 m7 N% }0 ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% c- x2 N2 a. v! k$ R0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D# z- |1 x5 Z3 E* B
步骤3、锅重新转冷水，倒入冲洗过的鸡块，加姜片和一小匙料酒大火烧开转中火20分钟。
# U) W+ j& f, U
/ x6 l- j0 X( z4 r5 l/ L公仔箱論壇
v, {5 L+ S; W. |; [tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' Q, S" {* ~' u. _* [+ W
步骤4、20分钟后倒入山药和泡好去根的木耳，泡好的木耳要切几刀，不然太大了。! w# i7 I! [. V `8 Q, C# {+ x
0 G& c, J0 { |: V6 Z9 B' N, Vwww3.tvboxnow.com
5 P0 a3 d0 `7 {% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C9 ~8 r5 d4 ?. P! Hwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com' R3 w$ C C% j9 r/ `
; d% s: X$ |; y. r7 Z公仔箱論壇步骤5、大火烧开，中火25分钟就差不多了。山药可以用筷子穿过。tvb now,tvbnow,bttvb9 I( H- q3 L! ~& c, X( I
$ L, ]( X+ B0 ?/ l
. e3 V& d! Z8 N1 pwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H& S6 B5 Q& }9 s
 ! F% N3 m5 R+ V$ k& b$ O% P/ W" x
公仔箱論壇2 H$ z; U h( \4 l4 U0 T' W
步骤6、加盐和葱花就可以起锅了。加多少盐自己根据自己的量来了，不要太相信书上所说的几克什么的，做菜还真是要靠平时的积累的。
0 f/ O2 s3 s; {4 Lwww3.tvboxnow.com
# Q# t8 h8 k, F& uwww3.tvboxnow.com
2 r) `: B, t# F: M公仔箱論壇
( ]( Y; L9 V9 ?# Y. _; B www3.tvboxnow.com7 R' z. }( |$ p" s( O
1 M+ b8 L$ }3 P/ {0 }% _2 H
步骤7、这是我买的新碗，还可以吧。下面这个女孩子的图片是老赵喜欢的女人类型，可是至今他还没有找到了，唉...下次得帮他征个婚了。 d6 [0 k/ B4 j O( t
5 Z# v; G6 h. i, ^9 Awww3.tvboxnow.com |
發表於 2009-1-19 06:16 PM
| 