咖哩雞飯
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( R2 q0 o1 p8 l. |/ gtvb now,tvbnow,bttvb材料如下：: f6 m, V' T/ b: ^
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雞肉約半隻雞
8 j. S" I4 R7 m% H2 u8 Iwww3.tvboxnow.com馬鈴薯二顆www3.tvboxnow.com; C- \4 R: R @9 \! K/ `
紅蘿蔔一條
, O9 x) i8 ^9 a" B0 g, N) }洋葱一顆
: W! O, L$ M3 l7 I# x9 I4 l7 T公仔箱論壇市售咖哩塊一盒公仔箱論壇7 U( o! k5 e2 G! v) X4 z
油適量
1 ]" o+ z& O7 T& U! u9 F: D/ i( t1 W! E5 v公仔箱論壇水適量(以可以蓋過所有食材為主)www3.tvboxnow.com' Z$ V( Z5 s1 g- R6 D
白飯適量
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- I8 P1 d+ s0 u2 ]3 E, E3 x$ dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q1 j1 E' M! c4 ~
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。公仔箱論壇+ {$ B+ K u4 n$ A* H% W
+ b( f3 k: n- }: h$ @* P# A4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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" L5 q; z3 W3 q0 Atvb now,tvbnow,bttvb5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！公仔箱論壇1 ]0 P3 V) l4 j- x" ]
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7 _/ w3 d, Q2 n! J6 R5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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7 q3 c7 E$ ~4 T9 H0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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0 S' \. ~1 O& Kps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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