咖哩雞飯 v7 _; ?8 S* K L# W
6 Q O6 w2 [+ ]3 N+ V8 }tvb now,tvbnow,bttvb材料如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g, I4 V" X8 ]0 d
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雞肉約半隻雞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }. a6 V7 Z& U5 t" N! B# w: F
馬鈴薯二顆tvb now,tvbnow,bttvb& u1 R1 y% F& K' y$ G+ r
紅蘿蔔一條公仔箱論壇8 o' V! ^6 g5 @# C6 o8 D" [ w
洋葱一顆
9 m. P1 T/ u7 S2 ?: D4 z2 Zwww3.tvboxnow.com市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G& G0 s; `* u) H. B; Y0 l: d
油適量
* m- i7 N8 F" L) ]: Z7 ^( ttvb now,tvbnow,bttvb水適量(以可以蓋過所有食材為主)
( U6 R" Q3 Q) C) i. C2 stvb now,tvbnow,bttvb白飯適量
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。7 j5 B1 h2 A+ D Z
9 S0 h4 B# E. G, D- m) U公仔箱論壇2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。: o) V* T1 d& H0 X r$ a
" G( k/ d! f6 b, k! }5 p3 {+ ~3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。, `5 D ?) V, V7 D: u
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ O" o0 I8 G" e
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( J1 [. \* U! E6 N公仔箱論壇香香的咖哩雞 就可端上桌了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u. e3 t4 S/ O9 w( s( a3 Y6 T) N
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。公仔箱論壇9 i" { b& F6 x- s
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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