咖哩雞飯tvb now,tvbnow,bttvb& C: s( ~( n5 m- O
o# j6 x" g- x$ T( T. Q2 J材料如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B3 E$ E, U f# v& ?, E/ ?8 y7 r
3 C% A4 u! {: i& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉約半隻雞公仔箱論壇! {+ v, Y/ ~" ]8 z
馬鈴薯二顆公仔箱論壇2 M6 m* A W& ]. r/ m
紅蘿蔔一條
, \* G% ?$ V( g' }. V/ B洋葱一顆
3 a% l& X. s' _ ^8 \: M市售咖哩塊一盒tvb now,tvbnow,bttvb! y2 U$ J/ o) c: u- e& |
油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G; R7 U/ b R4 E( a/ \, U
水適量(以可以蓋過所有食材為主)' l$ Z2 V2 |# @+ G: w$ p Y
白飯適量
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! |8 i& s& [7 i/ Q, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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* T! c Y' o( V% b: w公仔箱論壇2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. c8 R$ B8 x( o& O- ?
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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5 k5 B# v; W! W4 G! p! i4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。1 }) B- g+ w/ O% Q0 d# v
2 w2 U6 G) F2 ]$ O# d& S* `$ e$ ewww3.tvboxnow.com5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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" \" U- m9 \- W0 u9 K香香的咖哩雞 就可端上桌了！- Z1 k* Z( b1 p5 |# V! T
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# n8 l, b e. y# ~0 C4 q( t公仔箱論壇現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。/ G9 D' ~" M& D# E' i$ B
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5 O& R: f7 ^; L N6 B; ~: rps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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