[美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯

无印良品

咖哩雞飯* s4 F, `  B+ o; Z- H
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材料如下：
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# D. {& Z+ i( l+ p1 |! g+ x雞肉約半隻雞$ |# g2 P/ e& k# _* x$ R
馬鈴薯二顆
5 d$ K6 Z/ j0 e* e5 H$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔一條www3.tvboxnow.com( d7 d- [, p2 W" l& p6 b% o
洋葱一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s3 R" E% n  z$ w9 S9 Q9 p$ M
市售咖哩塊一盒$ p2 F) a" h4 v8 j) O
油適量
7 x3 O8 \# ^, d水適量(以可以蓋過所有食材為主)
$ q8 _" J* C7 d  y公仔箱論壇白飯適量
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/ J0 }& @6 c3 L$ ]% kwww3.tvboxnow.com1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。公仔箱論壇8 U! I+ M1 W2 H4 ~

# c( Z8 j5 x3 l' k( g公仔箱論壇2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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$ v2 |; Q# G) F7 t- n$ @www3.tvboxnow.com3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。! k1 v( r7 x7 W% T2 M6 ^3 [" ~) }
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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* \9 ^' \; w* P1 f$ g; x公仔箱論壇5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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0 X& k8 O# T1 v  W, Y4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h# w8 Q( f7 l8 o( n1 m公仔箱論壇香香的咖哩雞   就可端上桌了！1 ~0 |- n  q3 s! J: P

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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。www3.tvboxnow.com: e. j7 Y& j, [( `( |* u
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* s5 {+ D( {. F7 I% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。