[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：www3.tvboxnow.com4 q' l# ~/ [2 [6 a9 `1 z$ s8 s
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。www3.tvboxnow.com2 i4 u, F  S7 ^0 b: ~8 h
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z  l% S; J2 o' W$ J& r4 u
　　制作方法：
: s2 u+ E6 ^5 y" o% ~/ Swww3.tvboxnow.com　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
1 b0 h" ^8 w6 ?  |6 T6 y6 Ntvb now,tvbnow,bttvb　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p2 d2 C5 W/ Y
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。公仔箱論壇$ ~+ U7 ^9 R& h! U+ N. |
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。www3.tvboxnow.com  u! R" f6 r7 A# F: M, x1 S( P
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {, A" n! {. D3 H7 E$ h, j5 Q
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……