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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


- ]; l) H/ h8 `6 O* ~1 h& P$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖
) @8 e2 L5 w4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。公仔箱論壇& w+ w& ]9 c4 b* r5 C
二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb# |6 Y# \! j# Z! Z7 ^2 u5 c$ L
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。. R" w9 S" [8 P3 U
三、空腹吃冷凍品
: Y% i9 I2 I: S2 S6 n! m! M許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
* c6 F$ R6 b: }1 ]: {tvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿, ]  d9 t! j% q; R/ C7 F
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
% f% @, D' }6 Z五、 空腹吃西紅柿
6 [4 S% \. p' ^4 G/ r2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 D4 I* J- k% q* A3 H: l- Iwww3.tvboxnow.com六 、空腹飲酒
; q$ x" }2 t* r. A公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。www3.tvboxnow.com/ y0 D5 a0 J/ |, i+ j* G7 ]
七、空腹大量吃香蕉
! u" r$ k/ O/ O: `4 u" \% Ltvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。www3.tvboxnow.com- `1 U1 Q5 N' ~
八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K. m: v, ?8 U& I7 M/ H0 z, ~
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb/ R4 a. d& P$ h, v$ m
九、空腹吃橘子1 j# E/ \5 O) ~  n
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www3.tvboxnow.com0 |; E; O4 H1 y% v# s* x3 D
十、空腹飲茶www3.tvboxnow.com3 Y; y" x; Y# J  X0 t. C+ n
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 s- X& }7 ?2 X8 {2 b; Y+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
8 r- B. X# f/ \  C4 [. L- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
" G) c! R, O: M( o4 C, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、空腹吃黑棗
2 C7 U6 a- V" B7 M( @tvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
0 N; ~" q' i3 B6 G. X8 Y$ s十三、 空腹吃山楂  www3.tvboxnow.com. g- Z# B) O/ ]& ~7 X9 v% e
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
  s" |3 a& |& i8 q9 L5 b  @( d公仔箱論壇好易醉
空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E9 b" B# h* d$ p3 s4 V
好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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