材料: (4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]* O; q( p* I1 k
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雞 半隻
7 E; t& v; N/ @& [8 d洋菇 8個
; u0 Z% z! A4 }; z% q0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1條
/ a( J% M' o; R" _ r6 |# H番茄 1個7 U* j F l+ d! }7 t7 ^2 A f. }( e
洋蔥 1個0 D7 k8 x* ?. X7 V+ D E' {# O& G: v( B
咖哩 100g0 Z0 I7 ^$ H7 _/ l; w
芒果 1個
4 ?* }) D8 D2 E1 Y; a( W; f玉米粒 60g6 |! x2 h* P* Z Q
蒜頭 3個
0 c; S6 r* j8 m0 v5 I+ u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ]" q& u9 c) ^; L5 z/ K$ x- C
調味料:# { f4 I. F6 W: y3 e9 C; s
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高湯 2碗
J. F/ p/ u3 G E4 q2 r3 C胡椒粉 少許
]* P4 a4 c4 t( |$ J* _) B公仔箱論壇鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* N0 y3 ^1 x9 |9 e4 ?1 j
味精 1小匙
/ l' N3 t0 {1 ?, M1 I公仔箱論壇咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb. C- c0 t" n( J6 j( V B5 t$ j
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中/ z( m4 c' Y3 V$ h3 Q
. M6 w9 [5 l' J+ ?- l3 P8 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ p4 T0 X# z w% c2 x3 Xwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d. e+ M6 ^0 z4 o% K
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b3 n \! O; ]# B3 R+ C0 z
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
% Y4 f& o0 P. l6 p" u7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
c& k& x! y9 K# xwww3.tvboxnow.com2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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