[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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  t# p, c/ p) h% N6 l% U( k( K0 K材料：
5 F" H2 R8 B0 n" y3 P) G- }" L( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊扒──150gwww3.tvboxnow.com  b. C; h- ~# U4 Z9 L
2.黑椒粉──1/2匙公仔箱論壇: H- n% n; ?* w1 ]' |; q
蠔油──1/2匙
; k' t  z! u# c% ?' {/ lwww3.tvboxnow.com味精──少許www3.tvboxnow.com" W3 s4 |$ g( [4 s& f" S$ t
芡粉──1匙www3.tvboxnow.com4 p8 H& n4 S. R, n4 `/ y2 O

$ s' K# [! m2 P/ rwww3.tvboxnow.com  N: a) n2 v) s- a& j- S  r* j
黑椒醬：4 S/ w9 P8 m( ^% R+ |3 p
牛油──少許
/ c; B0 p( ]6 y- O, b蒜頭──1/2匙www3.tvboxnow.com5 r+ l( `- P1 e0 w' Z
黑椒醬──1/2匙
8 D0 F% Z& G$ R# p+ v, g6 |5 uwww3.tvboxnow.com雞湯──200g
; Z; Q/ c8 \/ Z蠔油──1/2匙
" t/ G; R8 w: A& ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬──1/2匙
" i+ R" p, B2 |" C6 Wtvb now,tvbnow,bttvb味精──少許www3.tvboxnow.com; u2 _2 R& k$ Q4 y  }$ z
醬油──少許" t- O6 K9 x4 C& I# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O* Q2 ]" A- c. k+ V+ N9 G
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; U0 ?! t9 w7 Q: D) t3 W) B& \www3.tvboxnow.com作法：  x( w  C8 g9 C+ X$ ]/ y- d
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。( Y# f4 @5 T. s2 _
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。公仔箱論壇7 v2 ]# t" }& F6 P+ K
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。