[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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. G, w* [- |( |+ ~材料：
. ~' C3 v" W& L# v  @' W5 l. n2 kwww3.tvboxnow.com1. 羊扒──150g  c, A* h; I2 j6 g; {7 B
2.黑椒粉──1/2匙
, |. i1 T2 d2 [4 D蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb( {! P  {2 Z# ?1 Q1 `# M. V7 S
味精──少許
9 G' l8 ~6 e! S/ C! y$ zwww3.tvboxnow.com芡粉──1匙公仔箱論壇0 Z2 V& q4 i6 p( W

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黑椒醬：
2 x; x8 g, {, V5 O) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油──少許
8 ^# x+ k5 @7 }. }2 o蒜頭──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb4 H4 N' n; P' j. J! t
黑椒醬──1/2匙
  {( q$ w" N5 `公仔箱論壇雞湯──200g
0 X3 w( W5 s0 h# O# ~: T# T: D9 O6 w公仔箱論壇蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb  [# \/ z3 A4 v; P
辣椒醬──1/2匙
( m6 ^# n( B3 u* \0 s: z味精──少許
* s' k5 o/ W1 ^6 B% }1 q2 ^) Y. F醬油──少許
* k: k: q, d% z/ v/ \9 J
' B. f+ i! x4 H4 a3 n  rwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \+ j0 R/ M9 B7 P- n" J+ }8 |

7 \3 f9 M2 `* B4 h* `- h$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：/ |3 r+ [7 H  S7 u: [6 ~0 N
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
& X; \) ~/ V. k/ `- I5 Q2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。+ F  \' R6 D/ }2 j1 R" N) h0 e9 {
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。