 9 p" e5 |1 D0 e
c: X- v4 M1 \' g3 k$ u$ [tvb now,tvbnow,bttvb
; G9 L1 M9 W. y! ^. Q0 c' f# N材 料
; {5 F; l3 o& G+ I; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。髮 菜 少 許 、 蠔 豉 10 隻 、 花 生 / 黃 豆 2  、 蜜 棗 4 粒 、 惹 味 粉 1 湯 匙* {, B' F5 j, W1 P; a- O
公仔箱論壇+ _- R! o( A" l8 g* k
. J; I( I: _7 l( Y# P6 z! b6 c公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb+ M0 n4 z7 s) ~% M- w; N" |4 ^
1. 將 黃 豆 洗 淨 後 浸 水 3 個 鐘 ， 見 黃 豆 浸 大 一 倍 及 軟 身 即 可 。 髮 菜 浸 透 ， 清 洗  淨 備 用 。 蠔 豉 浸 透 ， 洗 淨 備 用 。 花 生 浸 軟 備 用 。 蜜 棗 洗 淨 備 用 。
8 @% W1 ^$ z. C$ M4 J% K公仔箱論壇) h3 G( ~. L! v+ j2 c
2. 煮 滾 一 煲 水 ， 放 入 髮 菜 、 蠔 豉 、 花 生 、 黃 豆 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 再 煲 2 小 時 。 當 湯 出 味 之 後 ， 加 入 惹 味 粉 調 味 ， 熄 火 即 可  上 碗 。
! S7 {1 L0 c9 Q b2 U公仔箱論壇www3.tvboxnow.com+ B2 ~* J( C( z6 M
公仔箱論壇, P7 Y: o0 j4 n
6 S/ h& K4 v1 @ N" Z# Jwww3.tvboxnow.com+ a. y3 i1 d6 L" _% U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m5 _1 t$ p% a/ s7 k. S3 z8 G" g
1 m5 U8 ^5 l+ [3 c* Z
 + Q2 F+ S: i5 {1 n
( `7 \7 q) P: V3 Z- `) |
8 p7 `9 N" s: w, b3 p- l, [/ I) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- n }* A& I8 d7 z1 q$ g
貼 士www3.tvboxnow.com1 A4 I r" C/ }( A+ T1 P
傳 說 從 前 一 名 高 僧 海 邊 修 行 ， 放 木 柵 於 水 中 ， 求 天 賜 食 物 ， 後 生 蠔 附 木 柵 而 生 ， 僧 人 曬 後 作 糧 食 因 而 得 道 ； 亦 因 蠔 沒 血 而 被 當 齋 的 一 種 。
% B7 v$ L1 k+ q' {- {% Lwww3.tvboxnow.com |
發表於 2009-1-26 06:33 AM
| 