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材 料
: T" i! X8 x5 v. j0 bwww3.tvboxnow.com牛 扒 2 件 、 洋  絲 1  、 西 芹 條 / 甘  條 各 少 許 、 雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb+ h: ?9 \0 v: q
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4 z h2 n4 `) V2 F5 l4 E公仔箱論壇醃 料
7 b9 _# Y& \0 b* stvb now,tvbnow,bttvb雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 梳 打 粉 1/4 茶 匙 + n( Z* C4 `5 ~" n9 I! _% k
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金 桔 柚 子 蜜 3 安 士 、 西 檸 汁 1 安 士 、 砂 糖 2 湯 匙 、 吉 士 粉 1 茶 匙公仔箱論壇* [3 A! q2 X+ C8 q
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做 法* Z B/ W/ n( r/ o' e; U9 S
1. 牛 扒 加 入 醃 料 拌 勻 醃 10 分 鐘 ， 切 條 備 用 。
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2. 西 檸 汁 加 入 吉 士 粉 拌 勻 後 ， 加 入 金 桔 柚 子 蜜 及 砂 糖 拌 勻 備 用 。 www3.tvboxnow.com4 T! k6 A. u( N2 t$ E3 Z L8 Q
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3. 燒 熱 鑊 ， 加 洋 絲 、 甘 條 及 西 芹 條 炒 勻 ， 然 後 下 牛 柳 條 炒 至 八 成 熟 ， 下 雞 粉 、 生 抽 及 糖 ， 加 生 粉 水 埋 芡 ， 炒 勻 上 碟 。 9 m6 R$ N9 b$ G2 z2 c/ i/ f) E
6 B7 `2 y+ S6 | _+ o. k4 e4. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 （ 2 ） ， 煮 滾 後 淋 上 牛 柳 面 便 完 成 。
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貼 士
1 [, d8 ?- |- F+ ~/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 扒 不 要 切 太 幼 ， 切 至 手 指 般 粗 度 ， 咬 落 就 較 有 口 感 。tvb now,tvbnow,bttvb ^7 q* d5 Y, ^) @9 ?8 F
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發表於 2009-1-29 07:13 AM
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