， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
F# _! }+ M+ [公仔箱論壇 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。0 V& t: y$ e( l8 ^- ]1 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& C# }8 W2 W) `7 k& j3 O
, g* N- w' [9 Y# S; q' n/ g& \1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份) $ x- y% f! O8 c# `$ u
做法：
/ _) A6 F9 ~, s0 W2 V# \" }0 L2 [tvb now,tvbnow,bttvb 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i0 x3 P0 H* S, m! w' R
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q5 G+ f; b% |; m+ J5 X2 W: f
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
5 B( u6 c5 E% u- ~( ]! |, {1 G 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
2 g0 q( G6 R) k' B" a7 L- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：' N4 O/ J( s8 `& @9 S
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。, o% e5 \/ v* `; g3 y
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% M, e& F' n$ D" j( h% c& \& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 x7 \# N& j8 j h1 X
●靓汤心水" s7 P% B+ J1 K9 M. B# M$ ^; B
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。# j3 D8 M: h9 ~5 H3 K
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
