， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
) `" U( f9 G% Q8 ~ t2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x% n2 @ Z- u' Z; n3 u
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 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份) % p" [; M7 O' ^7 q& d) F- {
做法：3 I; W8 n. i1 C# y
1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
5 {& U6 U( m3 B, [www3.tvboxnow.com 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
9 {( @0 d) |; e, S/ Ktvb now,tvbnow,bttvb 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；公仔箱論壇4 X; H% U+ `' R( q
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。, Z+ v) N: |! g8 V5 ? Q3 p
功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i7 I$ ?- k {$ _" |
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。1 H I- h+ U$ N F
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●靓汤心水公仔箱論壇& O1 Q7 R7 \+ i
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
2 V S W, t5 T9 }' t1 f0 x3 e! ~2 i* [ 2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
