[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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5 T( A& g9 u3 ^, P; ~1 `　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) . d& Z' \6 t- j4 H3 \
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 }9 ]1 W; l4 ?1 U4 E( t
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
4 L# Q2 D. b, s* j6 W# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；www3.tvboxnow.com% y( H; C8 l, y; _$ q  D0 z1 Y
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；www3.tvboxnow.com& L- }, C1 k( Y1 }8 f
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
5 A9 E- a+ y, d% @tvb now,tvbnow,bttvb　　功效：
* P, Z* C/ C& C- V  o! Ywww3.tvboxnow.com　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。www3.tvboxnow.com4 I2 v6 L1 b/ x. H4 b) O1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \, `0 {6 ~: w3 Q% ^
　
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　　●靓汤心水
2 B3 u$ c4 ]. c  m( ]9 ?tvb now,tvbnow,bttvb　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。www3.tvboxnow.com7 C8 j) c5 N1 l" Z3 _7 T( F8 ]3 _
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...