[中式食譜] 生 猛 鮮 蝦

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材 料公仔箱論壇: w. I, k3 \/ i% Z; \" W
核 桃 仁 1 、 韭 菜 4 、 鮮 蝦 仁 1/2 斤 、 葡 萄 籽 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 上 湯 少 許 www3.tvboxnow.com- N3 Y  a3 [3 X5 M- w

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調 味 料
' J" F# a7 V/ B; Y鹽 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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+ {: D+ h+ v, B2 r8 I做 法www3.tvboxnow.com4 R4 r3 Z* v: t& F! H9 A3 V, r
1. 在 蝦 背 一 刀 ， 挑 走 蝦 腸 ， 洗 淨 索 水 備 用 。
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2. 中 火 燒 熱 鑊 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 爆 香 蒜 茸 ， 再 放 入 韭 菜 炒 熟 ， 加 少 許 鹽 調 味 ， 盛 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n6 v7 m7 W: k$ @0 }. k
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3. 再 在 鑊 中 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 放 入 鮮 蝦 ， 加 上 湯 炒 到 蝦 變 成 橙 色 ， 即 代 表 熟 ， 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 ， 然 後 放 核 桃 仁 及 韭 菜 炒 勻 後 即 可 上 碟 。
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: u" h' Y  N& i6 ~; R6 f1 J貼 士
- N7 P# z7 ^# O8 L合 桃 可 選 用 即 食 的 ， 如 在 藥 材 店 買 的 ， 最 好 先 烘 一 烘 。

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