# L, V/ H' V5 r& T w/ W G5 S8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P( w% [2 u5 a! M
材 料
8 k" R# A, r( A/ [9 X公仔箱論壇鯪 魚 肉 碎 4  、 蘿 蔔 1 斤 、 腐 皮 1 張 、 甘  絲 2 、 中 芹 1 條 （ 切 段 ） 、 冬 菇 絲 1 （ 浸 軟 ） 、 薑 片 少 許 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 水 1/2 杯 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
: O* L. w. h) J+ hwww3.tvboxnow.com
# h f# U5 ~6 O4 u' f; Twww3.tvboxnow.com7 c5 w2 m) Y: r! V
魚 肉 調 味 料公仔箱論壇( l% x0 J2 G% h( T3 |
鹽 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 水 /  花 各 1 湯 匙 公仔箱論壇, Z e1 L. b, M( F
公仔箱論壇+ m7 z- w, D1 O, z# y# y6 Z7 {+ r
9 C0 F+ n1 v" d: z" ?" p/ b蘿 蔔 絲 調 味 料
- n4 H' c6 q- n4 W' e* e. ~公仔箱論壇鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 2 湯 匙www3.tvboxnow.com; k6 S* n: ] M& i( a3 i/ a( a
( {% B( c$ a; @) g7 Xtvb now,tvbnow,bttvb( E7 K5 m- r& G6 W. {. N: Y( r
 公仔箱論壇9 q% F/ }- R6 |! Q: t7 Z
$ ~& P! e2 X6 E- G+ I做 法
' Q) [ Q; w5 w! h l" S- @1. 蘿 蔔 去 皮 切 絲 ， 加 調 味 料 拌 勻 ， 用 腐 皮 捲 好 隔 水 蒸 約 20 分 鐘 ， 攤 凍 後 切 成 片 ， 放 落 鑊 煎 香 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E6 S8 R' O+ `/ P3 C1 Q
4 n/ \4 E' [: W9 g+ d ^公仔箱論壇2. 鯪 魚 肉 加 入 調 味 料 拌 勻 ， 落 鑊 煎 熟 後 切 件 備 用 。 公仔箱論壇; @' i$ n D& t0 J' G
8 Y+ m B L' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起 鑊 爆 香 蒜 片 、 薑 片 及 中 芹 ， 加 入 冬 菇 絲 、 甘 絲 及 鯪 魚 肉 略 炒 ， 再 下 水 、 生 抽 及 糖 炒 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 （ 1 ） 兜 勻 上 碟 。0 D& j' X; j1 r3 I/ x3 D0 [
4 `1 p6 v$ H- [" F' B9 q7 R# Vtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com, U% M+ G: P/ V/ g1 s- x
 ! |; ?3 Z7 v2 ~; D: y6 H
公仔箱論壇. x& d% n, o# x8 ~- G9 ?) P
$ g& y2 S" k' [8 q- |www3.tvboxnow.com
; A3 ^' o8 ?! w& Y; T
: z# H5 H, {" i) G- H公仔箱論壇
5 H5 X4 h; b: w/ W2 Q
1 U) v" B9 v( m+ Y* z3 jwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com( V* p/ H2 Q; c$ A& i' R
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb* N+ F, y2 F' K# |8 b$ N
蘿 蔔 卷 不 宜 捲 得 太 粗 ， 直 徑 約 10 厘 米 便 可 ， 否 則 很 難 蒸 熟 透 。tvb now,tvbnow,bttvb7 e3 t$ [: \+ S% R) O" Q% m2 M
|
發表於 2009-2-16 01:25 PM
| 