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5 h0 d, C2 X: T: j2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- T2 e. J& F5 Q+ @& Y4 p
所需材料：
% ]8 q/ \( g9 B9 L$ T. B8 b5 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 海蜇皮 ... 1張(約225g)
0 g7 G- _$ b4 j5 X2. 雞胸 ... 1個(切絲) 公仔箱論壇2 q) O" m# m }2 K; T8 R# E
3. 香菜 ... 1棵 * U# c' V+ {1 C2 D( s7 Z4 _
4. 蒜 ... 1粒
4 j; V$ u0 j/ |# Q( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 油 ... 適量 www3.tvboxnow.com* f/ K- ?9 E% }, }+ h w
! E* Y4 ^7 y5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(A)：( c+ n8 \! X S9 Y* [1 R5 p
1. 鹽 ... 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 }& {* H { _
2. 糖 ... 1/4茶匙
& }/ c5 V; I! |- J4 o }tvb now,tvbnow,bttvb3. 太白粉 ... 1/2茶匙
. H7 Y2 u8 @+ L, w8 e( Z4. 麻油 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H$ p7 m X* C& ?# w
5. 薑汁 ... 1/2茶匙
& S2 g* h3 o6 N/ k. Ztvb now,tvbnow,bttvb6. 酒 ... 1/2茶匙
5 }! s' P# h% _3 l$ p5 X7. 水 ... 2湯匙
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) L% ?9 {4 @% ]. }: w' S* Zwww3.tvboxnow.com調味料(A)：
7 v" h3 R$ G' Z7 R1 X1. 鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [& e: r( Z8 y1 |" T
2. 糖 ... 1/4茶匙
) V, R3 |2 y+ H! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 太白粉 ... 1/2茶匙
' J6 x3 j$ X9 }3 Owww3.tvboxnow.com4. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)
* E; y+ S5 f! z: C H7 ytvb now,tvbnow,bttvb5. 鎮江醋 ... 1湯匙
5 M5 G" |8 E3 ~' Q6 b9 {. B6. 水 ... 2湯匙公仔箱論壇& g' r2 E* [3 A% w
0 t$ e# |; Z" a0 |$ dwww3.tvboxnow.com做法步驟：
5 _- t2 n& R: o0 W. V; E: o! K. Utvb now,tvbnow,bttvb1. 將海蜇皮用水浸數天，天天換水。tvb now,tvbnow,bttvb/ N/ ]7 y$ Q2 k" E. T
2. 浸泡過的海蜇皮切絲後，在熱水中燙熟，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 O/ H" H7 t8 v
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。0 \; L& c" x! H- P7 S# d
4. 起鍋入油加熱，放入雞絲、海蜇絲炒熟
: R, A- B* i* \/ {4 \tvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。 |
發表於 2009-2-16 04:26 PM
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