/ O2 T, \; u" a$ Ntvb now,tvbnow,bttvb# X y `4 P+ b! O' p
材 料
$ f/ N* g# I: V# ~6 u5 B芹 菜 4  、 粉 絲 1 份 、 豆 腐  2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~* l. s: j K
6 l- q# Y! G0 p, ?1 }# Y
3 A; |) V" L/ M% w% f& {$ F做 法
! @ k9 ]& v+ N% z3 P$ O$ H& ^1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。
$ t& ]7 h5 `! Iwww3.tvboxnow.com
2 Q3 w! N8 M; Xwww3.tvboxnow.com2. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。
9 i3 F b9 T& A+ ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m' p' Y. ^: p$ R8 h% G% h
3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。 公仔箱論壇5 _- n5 T. P' d+ R( Z) f
! e$ I& P, C' k& m m公仔箱論壇4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ，  蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。
( w3 G3 X+ k9 ztvb now,tvbnow,bttvb
) v# |9 A, @* z$ U3 F
6 O3 k5 Z L. u: \$ L6 ftvb now,tvbnow,bttvb j- N U& O5 x5 \& ]) x
 www3.tvboxnow.com Y0 K2 l/ @. x8 q$ P
www3.tvboxnow.com: [; s% h f) ]; g! F& `
: E( X5 k6 K* Q& n$ O+ ]$ @) Gwww3.tvboxnow.com
/ V: }3 Y2 A5 X" O# z' X6 w3 J4 P 2 k( x" P9 C, J9 v$ X9 b+ Y8 u
tvb now,tvbnow,bttvb: r0 \5 H0 ?- J
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `& [5 z* e: o
中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。
- \' R W6 ^5 y公仔箱論壇 |
發表於 2009-2-18 01:06 PM
| 