Turkey noodle soup
+ @9 X/ p4 b- q& B f PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H6 U A0 _9 ]8 Ewww3.tvboxnow.comIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waywww3.tvboxnow.com! g( }- j& c0 W/ Z8 o( ^
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
) c% w: ~% a' w( U; T* \0 ttvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins
& A) K6 J8 _* } ^www3.tvboxnow.comCook 10 mins
/ A1 y7 a/ g' D4 X9 X& b0 jwww3.tvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock
0 {0 g7 I3 `+ M% r7 B4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W- ?/ F: K1 n' ?) y7 G3 e2 h
140g medium egg noodles
+ C7 g0 s/ L! @) n' C; ~% M0 ]www3.tvboxnow.com200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb( W9 N) k( j4 z6 k
200g frozen peas
0 b1 E) \+ j5 _# N4 ?% usmall bunch of spring onions, sliced, white
( Q; P( P: Y7 ]' C: _" e9 _www3.tvboxnow.comand green parts separated
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3 ?8 H4 ^9 e) y公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇% ~5 i' S1 _" U- ~- f
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇" j/ H; _; X. m: g B7 F$ s1 m
for 1 min or until everything is hot through.
1 _. c: [# g" z- t# W" Ywww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! E! U8 C& D) k7 r+ j
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
# Z! V1 K; |% |! J$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 \/ u/ N. E' d8 h ~
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
+ O: m8 D% [& J1 N- h7 q; ptvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g3 {9 T( ?, c" Z. G. i. Y" B
www3.tvboxnow.com6 R% X' _1 B8 f! W# \- J& L
; z0 _7 i, G% f" s土耳其麵湯
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0 b2 Q. p# j; K, }' ^www3.tvboxnow.com如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb# {& z4 a3 r0 A, n# `
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
5 R; w" |5 i0 G7 T/ |& r用完。
! N* `0 R5 F3 i公仔箱論壇它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a5 q% d, }; k* |* _- e
如果你喜歡吃紅辣椒。
+ N$ e8 _% w r* m公仔箱論壇準備 10 分鐘公仔箱論壇: f0 r6 s' W0 ]
烹飪 10 分鐘
$ e; ?& V# a! B公仔箱論壇公仔箱論壇8 K. R, h3 g5 `3 w
1.2 升低鈉雞湯www3.tvboxnow.com5 u! s0 ]0 G/ G$ r" r
4個小胡蘿蔔，切碎
( e4 S5 M. s& d$ y6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵公仔箱論壇9 k2 U. N: C4 W) P5 b" u2 [
0 P" n* q5 M$ s( X6 v" l t9 |200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇# \3 t. v- ?* ^- @5 l0 T$ y1 G
$ z7 O% a! M9 [( N& g& U& C* l' |4 Htvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆
1 s, t3 [' v; u5 ywww3.tvboxnow.com一小束蔥，切片，白色
+ g0 h5 E9 Z1 Q6 t' `. f! x和綠色部分分開
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6 z5 U4 ~% a& e7 T3 B) H4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
3 V, p0 @+ Z6 y' h xtvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和) e9 M/ L, L9 ]! R" F. X
燉3分鐘。
1 ?, G0 C: y8 n% v+ w7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
; j& b1 Q; R; a4 G! p和蔥的白色部分。 熱www3.tvboxnow.com; X4 y+ p( D F; [# P
1 分鐘或直到一切都變熱。
2 w9 ]: t8 F7 Y- c2 H, p1 |3 Y- ?2 舀入碗中，撒上綠色部分
# K2 r/ l' u4 q6 F的蔥和服務。公仔箱論壇7 _( W2 ?2 u7 Z) Z
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
* i1 Y" U; Z( |5 h公仔箱論壇糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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