Turkey noodle soup
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: |/ Q$ M: _5 m: Y+ b* D6 w) y. ?* vIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
' A0 B O; R( p( S' }1 nto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb* K: \* X5 S! B r
Prep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& }2 t1 S, b# k; w5 U# {
Cook 10 mins公仔箱論壇- _$ V0 V( ~: z7 Z2 _& j/ B
1.2 litres low-sodium chicken stock
2 n/ F1 N( E2 a4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb6 b1 M! x# o5 x1 {) B- I
140g medium egg noodlesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c! O$ l- w+ j- i
200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇+ t- C. C1 b4 |% E# m( x' W6 A
200g frozen peas7 x5 R' F$ o; Q& {, z/ E
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb3 T2 n8 Q1 U* P& e
and green parts separated
+ z& Q/ R; L! M xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F I. {6 M$ d: @/ j/ R, d
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andwww3.tvboxnow.com. O7 _3 v5 ~& e w+ Q
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat5 N# Q' j4 A* e3 \9 O; Q6 Z
for 1 min or until everything is hot through.www3.tvboxnow.com4 c4 B) }* Y. p+ ?7 C& ~8 i
. I$ Q/ q# Q, B) t X. Y8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
7 p& Q7 q! t1 G+ mtvb now,tvbnow,bttvb
6 o) |" }# b. v& P. ]) Mwww3.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,2 @0 ^) L- V* ?5 A
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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& l2 H" A/ o) u O( I3 P0 Qwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! P$ E8 z5 Y1 ~. C
土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇$ H" N( U( ~: t
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J! v" O! b9 I' n# V& L
用完。 www3.tvboxnow.com" s0 j. s/ g5 @. b* Q9 _% G
它可以用切片調味
9 |8 d- U2 U# e4 o* u( {& t( wwww3.tvboxnow.com如果你喜歡吃紅辣椒。% ?9 Q" Z$ L% O/ }- \" O: D5 X- q' W% a
準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb1 O; V- S: `) s! Z+ O( n: _* H
烹飪 10 分鐘www3.tvboxnow.com1 ?3 ?' S5 t0 n4 t8 H; {
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1.2 升低鈉雞湯www3.tvboxnow.com8 H, \. e U. j
4個小胡蘿蔔，切碎www3.tvboxnow.com0 H) o, f1 p4 k! u% s
140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉' Z" _5 I6 Z$ L( I- h( L
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200克冷凍豌豆公仔箱論壇0 e h0 E% o' ^1 _$ t5 U
一小束蔥，切片，白色
( `+ j# q: t7 o. k& _# k( K7 ?0 Gtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開2 ]4 o+ n3 P9 p- m
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb* k3 B8 |2 `" X! _, |+ N/ u
煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb; H0 _' I, z3 R, J8 L7 B
燉3分鐘。
4 }' n( {) W/ I* Z1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆9 I/ _+ L. a1 \& w8 ]6 X9 o2 u
和蔥的白色部分。 熱
; [7 F7 q/ J( b3 Z# @: R0 P) {1 分鐘或直到一切都變熱。4 g$ |/ L8 G: g& Z0 a" B
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇1 ]. c9 ]" U _/ }) [" s# v! |
的蔥和服務。
: r* @; K: c$ M+ ]" @! C* n; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，9 A, M8 t( H, H- U+ h
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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