Turkey noodle soupwww3.tvboxnow.com3 c# a8 g1 V& d5 x. {$ g+ l& z; ]
' S) `9 c0 E8 c+ m! C8 n& `; E公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
0 n* |6 ~' v3 t公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
% S8 H) R; P# F. j$ Wwww3.tvboxnow.comPrep 10 mins 公仔箱論壇* e; V& |1 d1 J
Cook 10 mins
% x2 ~# G6 s+ I, |5 o1.2 litres low-sodium chicken stock" J0 v4 D3 b3 ?3 H+ _
4 small carrots, chopped6 b0 G: R0 l, t# ? A
140g medium egg noodles
, r. }4 B" C4 a" w, V) }- K公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken
1 D7 b4 t, g/ ^8 Q N. Ywww3.tvboxnow.com200g frozen peas
5 e- s& |; [6 r7 \, ?& |/ h8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white
" S q) P& K% \+ u1 Land green parts separatedwww3.tvboxnow.com, l0 }' A/ d1 K/ s) v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o9 P' o; ^- I
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
' s2 {( B5 V$ z4 c! H( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K3 z6 t; e; _3 J+ A) [- ]6 H
for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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( c, _: Q9 x7 |7 I! [2 z) Z' d9 Twww3.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H% N4 `, n+ r: ]/ m6 S5 C6 C
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z3 A% m4 c+ T# U+ ?! Y
7 E, `: F7 ^' `1 v! h公仔箱論壇公仔箱論壇, ?+ K6 e2 `* S! i# m: f
土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在
/ e! s# K+ J, j+ p2 U) `0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
; Q' e& ~( [. q: ^* p ztvb now,tvbnow,bttvb用完。
8 f5 P: J6 Y6 X( b6 h" y" E& W) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味
5 T, Q! z0 i6 j. E [ m @3 d; B如果你喜歡吃紅辣椒。7 i( _; h+ y9 i4 S9 r- I D
準備 10 分鐘
- J" [- s' R/ j+ t( dwww3.tvboxnow.com烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q* {! ]" S! \. x, [
& J- u' U: C+ v6 e3 ]( y) A$ I1.2 升低鈉雞湯
: s5 A/ i ]+ V) m! S2 l2 n" Q: H/ T- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔，切碎! p7 p: `, d: T9 \- M1 `- p. Y
140克中號雞蛋麵
% ~7 z5 A6 s! u2 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T0 X- g0 e5 f1 A( K1 d' g
200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇( O/ k" r' a+ Q! L( _
! p$ e& x0 X' h/ a, ~200克冷凍豌豆
$ i$ M7 Q' n! R( w! |8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色www3.tvboxnow.com; t+ W7 @! b; e v1 ^0 R9 }# _1 z
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
6 }- }$ |# H+ Y; i4 s0 O( r, K# ztvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和
: [& @+ C; t7 B4 ^/ u2 ~公仔箱論壇燉3分鐘。
9 }) E f/ @6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
! \. [5 C2 e1 L0 z, O公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱2 ^$ j2 t1 ^- w, F; m4 I
1 分鐘或直到一切都變熱。www3.tvboxnow.com, g/ M; Q- `# J7 Z& L
2 舀入碗中，撒上綠色部分www3.tvboxnow.com6 V4 C6 \" U+ |
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb& X2 G7 B1 V6 f9 f+ m- ~
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，tvb now,tvbnow,bttvb3 U& L _+ B7 r9 `3 H
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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