優格水果蜜蔬菜沙拉

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9 G* n' L, D5 \2 iwww3.tvboxnow.com材料：
* f; S& u2 \1 l5 S% a生菜    半棵
2 n8 Y( P8 C: ~8 [5 j$ M9 K& y番茄    2粒) u# k+ b' E) `4 c
葡萄    1碗
6 y8 G7 L" Q  t! U- h2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果    1粒
* |/ L) W) T5 \: ]/ ^! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆柑    1粒
) j& R. ?  r$ G& k7 K, x/ @" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁片 2大匙
4 m0 a/ _& |  R6 i" t0 i2 lwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) d) J& F4 j2 h/ I# `& _' @  X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R5 G" Z2 d$ z; }/ U1 _/ a
做法：
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" C: @+ k. D& k3 q7 @tvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可/ W0 U* O0 A4 e: O0 ~* F

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優格水果蜜沙拉醬材料：
. ~- X; G3 s  s( F  `/ V5 g9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T  ~! F/ x8 m: @( R黃梨          100克
5 j+ b  e4 D& z8 E) ^蘋果          1粒
, K. \7 J/ A0 e5 G5 u1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格  200克
% a) \9 A. }# R- ^6 n% ?橙汁          5大匙公仔箱論壇" Y  J/ P! I$ f1 f( i
糖              1大匙www3.tvboxnow.com# w& m2 O" p1 G6 C5 C
鹽              少許
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www3.tvboxnow.com8 o4 u# X7 y& R7 d9 C8 r
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 L# i' x2 m" V
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。