優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
, l! r# {& f  H4 x2 t( N8 ^. a生菜    半棵1 A! M  K& O$ v6 W5 o) G! z( [- B
番茄    2粒
$ D1 b9 z# O, X* E+ Pwww3.tvboxnow.com葡萄    1碗2 [" \2 Q& L6 W: `3 s
蘋果    1粒, G3 }' L# \& t% a! }: P( q
蘆柑    1粒
  E7 s1 _! E8 Q: T2 E$ v% Uwww3.tvboxnow.com杏仁片 2大匙
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. }5 a. I4 L/ O2 |7 i做法：' k  \% F. c% L9 n8 o9 M: j
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可& _: M2 M5 v7 l
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6 t8 l& b& q: k" A8 u2 t: x公仔箱論壇優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克; T9 z  B/ C6 A9 x& |5 f! ^$ P
蘋果          1粒
. K1 |4 B3 G4 H' h0 J2 t  j/ M1 U原味優格  200克
. V! `9 J1 V' v# K+ D% A橙汁          5大匙公仔箱論壇" w* K6 _  I3 F( d0 I7 U
糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M' E7 @. n5 z7 _
鹽              少許
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1 a* f, I7 z5 ^+ O3 h5 j4 A% etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j# |+ U1 b: I9 S+ l1 I8 d# ^* }
做法：
; f2 B% c) J, e0 l將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。