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優格水果蜜蔬菜沙拉

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料:
! i! n6 f, f& @! |( |* n2 d生菜    半棵公仔箱論壇, i  a2 T1 F5 s3 Q. o" K
番茄    2粒
, v: J+ X* h& z$ H( \www3.tvboxnow.com葡萄    1碗www3.tvboxnow.com' @+ l% K6 p9 _  a: H: L
蘋果    1粒
6 h$ r$ Z- L6 }9 `蘆柑    1粒
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杏仁片 2大匙
) ~+ |6 G% x5 O1 l" C- j! g* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ C5 @5 c( ]' N- Y) a/ Y4 h, J! B將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
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橙汁          5大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 h. ?1 P9 O5 i' `4 E" Q
糖              1大匙www3.tvboxnow.com% _. e/ C  M  K$ i
鹽              少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f% f& Q5 [* T/ P8 \
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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