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/ B0 `, Q2 C( p- ^. A: X! y材 料
9 N& i! |; k D8 l+ p- q. H$ m唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1  、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~$ G V$ X9 P7 ?3 q
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) N4 N( t7 u, A* J8 n' twww3.tvboxnow.com做 法
& D$ I) a) R6 Y3 J, I/ q8 Awww3.tvboxnow.com1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ，  水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W i! F# }0 M$ m: L, x/ X( }% S
- O6 M1 E& E2 x" a& Q+ {公仔箱論壇2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* @& t) `5 J( W7 y* b
- h2 S' p. g' M# l3 Q6 U3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳  水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb. W# z4 V3 D, H7 w9 Q F8 L- O3 Q
; y3 S6 j* i& d. H4 a, \6 a4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ，  蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
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貼 士
3 B% Y* e/ T: K2 q' G/ B( X/ J. Ztvb now,tvbnow,bttvb海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。 |
發表於 2009-2-24 01:10 PM
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