材料:
- M- n- R7 b! \4 ]2 S1 i( p h 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
3 H% ~! _8 K9 U- y# l/ |* m 做法:公仔箱論壇; V8 q! v5 ?4 J! W
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
, |8 M6 y2 e D& A! r& {; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 洗净山楂、芦根;公仔箱論壇( j: q; k. ]8 a5 s! Z: g8 A
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 公仔箱論壇1 h+ x! A* D l$ o7 A
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |