粉類
) V, S4 y; D- h- o: J+ s4 s高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 公仔箱論壇0 |* R! D2 q& v' {/ k
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低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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V4 s) l" J7 c+ `1 ]5 q- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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4 W! \& |, q4 g( z可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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: ^( H' f3 a) Q8 c塔塔粉 1 小匙 3.9 克 - G3 ^0 f8 U. r( D2 b0 U
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膠質 # P5 m2 ?4 y& p) C& U5 o$ k8 K0 H) s+ `
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 tvb now,tvbnow,bttvb; e" R* u6 \; c$ A' \1 y9 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B% G) n- f/ y6 D
吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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5 F( p! r. Y1 F$ m% L" ~; Itvb now,tvbnow,bttvb膨大劑
! e% N* M& K' @# Ywww3.tvboxnow.com蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 1 K3 {1 U9 N$ c4 {2 l3 ?8 q
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 公仔箱論壇& N* ^- u6 V1 K) w' c N& C3 F
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調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g/ w. R+ c1 |6 B9 C
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
. w1 o9 P6 i/ b+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H' {! M6 h9 w
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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/ T. b" y k/ _% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 www3.tvboxnow.com+ ~9 C" d3 f: E) D- l$ U
+ d8 @2 A, Q' \# F: `1 ]公仔箱論壇粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
+ b3 l7 i* P6 i" p% _' W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t9 y1 J* M z2 j2 ~9 i6 ~
堅果豆類 www3.tvboxnow.com! x4 ~5 o% j) p* }8 ]; [
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 & p( d3 G7 |( l# ]* c& I+ n' Z( G
% z% r6 R) l, S, B公仔箱論壇瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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液體 . s: J0 |3 C+ G0 p
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 ( f1 e9 t& w: k# |7 \: | V
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蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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9 D- D- K* _# |, awww3.tvboxnow.com蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
5 p0 O% D. E6 K- Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N% d% h' V6 z1 A r* ?; _7 M
奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 公仔箱論壇2 \+ w I2 C& d' S( p' C
( f/ E ]2 j2 K% Y( Z6 N奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r1 q) F% }* l8 n. _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B# u% L, O# G7 J `! U6 N7 j
清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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香料
) D) w) @7 }( f; qwww3.tvboxnow.com香草片 1 片 0.3 克 $ F: U. Y. K; ?/ w0 A
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糖漿 公仔箱論壇$ g9 G$ H" X( i$ b* D! L% F
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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* y, o, D* |' q/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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