 你買的益生菌是「對症下藥」還是「吃心安」？７大菌種功效一次看懂。公仔箱論壇" r" _: \ h; \5 S6 H3 B
, r5 b9 `2 D; F. ~; D
公仔箱論壇0 H0 P! J& L: _- o
A2 ~# S+ ]5 r' A說到益生菌相信大家都不陌生，尤其是現在小朋友過敏的狀況很多，媽媽們幾乎都有買過益生菌的產品給小朋友吃，可是通常一種產品裡面含有多種益生菌，即使是最主要的菌種也有分好多種，你買的益生菌是給小朋友「對症下藥」還是「吃心安」呢？大樹藥局陳俊凱藥師表示，常見的益生菌分為腸胃道保健與改善過敏兩類，這兩類常見菌種與特色如下：
4 M, z- Y& A, a% g3 o9 `, a腸胃道保養類益生菌種1. A菌（嗜酸乳桿菌）：此菌會分泌乳酸，以維持腸道菌叢健康，可增強免疫力，並抑制陰道黴菌生長。
$ Y1 S( A+ e$ w# ?& y2. B菌（比菲德氏菌）：比菲德氏菌具有雙歧構造，可定殖於腸道，使腸道菌叢正常生長，有助於改善病毒性腹瀉，發揮抑制壞菌、促進腸道蠕動的功能。9 l# S) J$ B, ~3 y* [2 ^
3. C菌（乾酪乳酸菌）：可預防腸道不適症狀，抑制過敏物質釋放，以提升免疫力使腸道菌叢正常化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D2 P- |) }# E) r f1 e" b a, h$ U0 ~
4. 雷特氏B菌：特色是避免消化性疾病，加強免疫系統的功能。
: T: w1 K% @5 G4 v% h- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 比菲德氏龍根菌：比菲德氏龍根菌除了可改善乳糖不耐症，避免腹瀉、食物過敏和病原菌的增生外，還可預防大腸癌。
2 L3 ]: V1 x s" C5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善過敏類益生菌種1. LGG菌（鼠李糖乳桿菌）：它的特色是能夠承受消化道環境、定殖能力佳，並且可以預防腸道感染、緩解乳糖不耐症、調節腸胃蠕動。4 s0 Z4 t2 z( v& f* [* T
2. LP菌（副凱氏乳酸桿菌）：持續服用4～8週，可有減低過敏發炎反應的效果。公仔箱論壇1 P3 S) h Y/ x
是不是今天一次就搞懂益生菌如何挑選呢？這樣下次挑選益生菌時，比較有依據會更清楚自己的需求，真正的了解益生菌，讓你以後不再當行銷話術下的冤大頭，選到真正符合需求的益生菌唷！
4 Q5 Z; \7 K1 M; Y8 I9 _公仔箱論壇公仔箱論壇8 t' l( t! B) C; n* F# q
c" Q6 E$ J( T! \; z* |8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
! f8 ^* X6 X* p. ?www3.tvboxnow.com
$ J+ T. H5 w8 b& \5 T |
發表於 2022-7-27 02:07 AM
| 