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材料：/ J( U6 S1 [# A! q
茄汁雞心豆 1罐公仔箱論壇* [6 a/ K6 t$ q2 q/ A
蝦仁 半斤8 s- a- l0 ?8 V+ V
洋蔥 1粒
) K; l/ r3 @" v1 g- _tvb now,tvbnow,bttvb番茄 1粒
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2 q2 J7 {, u, a/ k6 Q& q( ^調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 b$ U1 w# r* Q! o& o$ ~0 w U
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 j% _1 E1 S6 t
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
: |7 C# C' S3 F i* p* f/ e公仔箱論壇2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
. {2 M9 k& t$ |3 t* V2 m) kwww3.tvboxnow.com 用少許的糖及鹽調味。
) D: L' d5 d5 H- a. K公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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