% ?. H+ E( j0 ?www3.tvboxnow.com( ]. I9 r% U) Q4 I
材料：公仔箱論壇0 _, s8 P" l* {1 j1 ~
茄汁雞心豆 1罐
; ~: m; k5 B/ x- m蝦仁 半斤
4 Y$ }* w: q6 q& X; o* E公仔箱論壇洋蔥 1粒
: t J* ?- u8 e" P& ~1 L8 ztvb now,tvbnow,bttvb番茄 1粒公仔箱論壇# q( D( Q/ N% L& @# V" ^2 M
1 V& o2 ~+ x Y3 k5 m- H4 q2 c. y O
9 B* u" k! a% C2 R+ S' L# U
調味料：+ k% i0 t* f+ W$ z% M
鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvb now,tvbnow,bttvb2 F& ?$ g( ]: u0 Y+ `! c$ Y
tvb now,tvbnow,bttvb: _: g7 g& R! P, u0 l6 }# P
; H+ q6 k' v7 M! J# n, i6 uwww3.tvboxnow.com做法：
5 G8 M& }8 J- Q( x1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。公仔箱論壇7 I: P% I9 j, Z" E0 H, U
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _6 B2 A, M3 A5 z% j5 M% W
用少許的糖及鹽調味。/ `" z) X9 m0 p7 j& d
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
| 
